Общее описание болезни
Бурсит – болезнь, при которой протекает воспалительный процесс в бурсе (околосуставной сумке) из-за чего в ее полости начинается скопление жидкости (экссудаты).
Читайте также нашу специальную статью питание для суставов.
Классификация бурсита в зависимости от:
- 1 места протекания заболевания: плечевой, локтевой, коленный, бедренный, пяточный (виды расположены по мере своей распространенности);
- 2 клинической картины: подострый и острый; рецидивирующий и хронический;
- 3 возбудителя: не специфический или, наоборот, специфический, который спровоцировали такие заболевания, как: бруцеллез, гонорея, сифилис, туберкулез;
- 4 скопленной жидкости в слизистой сумке: гнойный, серозный, геморрагический.
Причины возникновения:
- чрезмерная нагрузка суставов, из-за чего они постоянно находятся в напряженном состоянии и под давлением;
- травмирование бурсы или сухожилий;
- одно и тоже движение, которое повторяется часто и регулярно (к этой группе риска можно отнести игроков в гольф, так как у них постоянно повторяется взмахи при ударе клюшкой);
- бурсит часто называют "болезнью горничных", потому что при уборке (стоя на коленях) постоянно под давлением находятся коленные суставы и как следствие – развивается заболевание ;
- различные инфекции;
- резкий подъем физических нагрузок;
- наличие подагры, артрита или диатеза.
Симптоматика бурсита:
- 1 сильные боли в суставах;
- 2 там, где начался воспалительный процесс, появляется отечность и покраснение, собирается жидкость в бурсе;
- 3 движения больного становятся ограниченными.
Профилактические меры бурсита:
- необходимо вовремя излечивать болезни инфекционного характера;
- заниматься спортом и физически нагружать организм только по мере своей подготовки;
- корректировать деформирующиеся суставы (в первую очередь это касается стопных суставов).
Полезные продукты при бурсите
Чтобы помочь организму вылечить заболевание и поддержать организм, при бурсите нужно есть продукты с витаминами A, С, Е, есть больше желатина (достаточно будет хотя бы трижды в неделю). Поэтому больше ешьте:
- продуктов животного происхождения, а именно: мясо курицы, говядины, рыбу, печень, морепродукты, молочные продукты (сливки, кефир, масло, сметану, творог);
- продуктов растительного происхождения: капусты, калины, моркови, свеклы, шиповника, болгарского перца, облепихи, смородины, цитрусовых, орехов, крупы, тыквы, зелени, масла.
Лучше всего к рациону подойдет заливная рыба, студень, фруктовые и молочные желе, киселя, тыквенная каша.
Средства народной медицины при бурсите
Народной медициной предусмотрен целый комплекс средств для борьбы с бурситом. Это в первую очередь:
- 1 спокойствие (нужно обязательно воспаленный сустав обездвижить, для этого лучше использовать фиксаторы, бандажи, повязки);
- 2 лед (периодически к больному месту нужно прилаживать холодный компресс и через него массажировать сустав);
- 3 сжатие (снимает болевой синдром, можно применять обычный эластический бинт);
- 4 возвышенность (больной сустав нужно приподнимать с помощью подушек).
Основной целью лечения бурсита является устранение инфекции, снятие воспаления и недопущение осложнений. Для этих целей хорошо подходит сбор, приготовленный из калины, сельдерея (семян), ивы и зантоксилюма. В день нужно принимать 15 миллилитров отвара за три раза.
Для снятия в мышцах напряжения больной сустав нужно смазывать настойками из калины (коры) и лобелии. Можно использовать их по отдельности, а можно и смешивать, но только составляющие должны быть в равных количествах.
Для уменьшения отека к больному месту прикладывают компрессы из хозяйственного мыла, натертой картошки, листьев герани и капусты.
Если мучает сильная и острая боль можно приложить компресс с димексидом (раствор димексида можно легко купить в аптеке, главное его разбавлять с дистиллированной водой согласно инструкции). Если приложить димексид в чистом виде — может появиться аллергическая сыпь или повредятся кожные покровы.
Эффективным средством являются солевые ванны. На 50-ти литровую ванну потребуется 2 килограмма соли (ее нужно просто растворить). Единственная особенность данной процедуры — употребление стакана грейпфрутового сока (он также способствует выведению лишней жидкости из бурсы).
Для восстановления двигательной функции и снятия воспаления нужно растираться горчично-камфорной мазью. Состав: 100 грамм растопленного воска (пчелиного), 5 столовых ложек порошка горчицы и 100 миллилитров спирта. Все тщательно перемешать. Намазать пораженный сустав, положить сверху вощеную бумагу, накрыть пакетом и закутать.
Опасные и вредные продукты при бурсите
- еда быстрого приготовления;
- маргарин;
- магазинные консервы, колбасные изделия;
- сладкие газировки;
- алкоголь;
- слишком соленая, жирная пища;
- фаст-фуды;
- продукты с кодом «Е», с красителями искусственными.
Все эти продукты содержат оксиданты и пагубно влияют на состояние суставов и костей. Также, такая еда тяжелая для желудка и почек (из-за нарушения водно-солевого обмена может скапливаться лишняя жидкость).
