Добро пожаловать на наш сайт о питании «Еда+»!


Обычные продукты – овощи, фрукты, орехи, соки и ягоды – это не просто наши вкусовые предпочтения. Это то, что делает нас теми, кем мы есть. А еще насыщает и обогащает необходимыми для жизни элементами. Но что, если в наш привычный рацион внести изменения?


Ведь каждый продукт – это кладезь определенных веществ, которые влияют на организм. Наше самочувствие, здоровье и настроение зависят от того, что мы едим. И задача каждого из нас – узнать эту информацию и научиться ею пользоваться. Это и есть главная цель нашего ресурса.


Самые популярные разделы нашего сайта:


Свойства продуктов Все продукты

Каталог продуктов

Это то, с чего все начиналось. Здесь собраны продукты питания, напитки и травы с подробным описанием, включая полезные и опасные свойства, советы по выбору и хранению. Есть химический состав продуктов и их калорийность, приводятся исторические или просто интересные факты. А чтобы вы во всем этом не запутались, они сгруппированы по типу и выставлены в алфавитном порядке. Изучайте с легкостью!


Питание для органов Все органы

Каталог органов человека

В древности люди верили, что природа заботится о них и дает все необходимое, в том числе и для лечения недугов. Причем найти лекарства очень просто: органы и продукты, которые для них полезны, визуально очень похожи. С тех пор прошла не одна сотня лет, знания о воздействии еды на конкретные органы человека накапливались и совершенствовались. Мы постарались их собрать в одном месте и систематизировать.


Питание при болезнях Все болезни

Каталог болезней

Гиппократ когда-то сказал: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Мы решили развить его мысль и поискать продукты питания, которые непосредственно влияют на наше здоровье, провоцируя болезни и избавляя от них. Подборка, конечно, полностью не вылечит, но состояние облегчит и значительно повысит эффективность традиционного лечения. Также указаны народные способы лечения большинства болезней.


Еда по воздействию Все статьи

Каталог воздействий

Орехи – от усталости, устрицы – от полового бессилия, арбуз – от головной боли, морковь – от слепоты... Помните о том, что каждый продукт – это источник полезных элементов для нашего организма? Ученые создали пищевые подсказки на каждый день, чтобы скорректировать его по мере необходимости. Пользуйтесь ими, чтобы расти, развиваться и прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь.


Также у нас еще много интересных материалов, рекомендуем ознакомиться со всеми разделами!




Здоровое питание – это не дань моде и не тренд. Это еще одна возможность стать лучше, чтобы добиться большего! Используйте ее вместе с нами! Читайте статьи и делитесь ими в любимых соцсетях. Давайте вместе сделаем мир здоровее, а себя – счастливее!