Правильное питание при миозите. Полезные и опасные продукты при миозите

Главная
Каталог болезней
Питание при миозите

Общее описание болезни

Миозит – это воспалительное заболевание мышц.

Разновидности миозита:

1. Зависят от происхождения заболевания: гнойный миозит, инфекционный негнойный миозит, инфекционно-аллергический (полимиозит) и неинфекционный миозит (оссифицирующий миозит полифибромиозит, нейромиозит).

2. В зависимости от характеристики течения болезни: острый, подострый и хронический.

Признаки миозита

повышенная температура тела, трудности при движении и нарастающая слабость, боли в мышцах шеи, конечностей и спины, внезапные спазмы (судороги) мышц, боль при надавливании на мышцы, ограниченная подвижность суставов, покраснение или припухлость кожи в месте локальной боли; при воспалении мышц глотки, гортани или пищевода - затрудненное глотание, кашель и одышка.

Причины миозита

переохлаждение, длительное пребывание на сквозняке, дефицит кальция, цинка и магния в организме, нетипичные физические нагрузки, осложнения при простудных (ангина или грипп) и инфекционных заболеваний, ревматоидном артрите, ревматизме и красной волчанке, смена климата и погоды, паразиты в теле, токсическое поражение организма при подагре и сахарном диабете, системное напряжение одной и той же группы мышц, остеохондроз, сколиоз.

Полезные продукты при миозите

При миозите не предусмотрено специальной диеты, но рекомендуется придерживать некоторых принципов питания. Например, необходимо употреблять продуты с повышенным содержанием витаминов, легкоусвояемые белки, обильное питье.

Среди полезных продуктов при миозите выделяют:

продукты с повышенным содержанием витаминов Е, А и С (помидоры, сладкий перец, зеленый салат, киви, сливы, апельсины, лимоны, кислые и зеленые яблоки, мандарины, растительное масло) - способствуют нейтрализации вредных веществ, которые образуются при воспалительных процессах мышц;
легкоусвояемые белки (соя, говяжий фарш, курица, устрицы, миндаль);
продукты с салицилатами (морковь, картофель, свекла, травяные чаи из малинового листа, лабазника вязолистного, сабельника болотного, пиона и марьиного корня) - обладают противовоспалительным действием, так как в их химическом строении содержатся вещества, похожие по действию на аспирин;
рыба в тушеном, отварном виде или приготовленная на пару - содержит жиры, которые также уменьшают воспалительные процессы мышц;
особые питьевой режим: некрепкий и свежезаваренный зеленый чай (до 800 мл), отвар шиповника (до 800 мл), кислые морсы из клюквы, брусники; персиковый и гранатовый сок с лимоном, компот из яблоки сухофруктов на основе отвара шиповника (не менее 400 мл);
продукты с повышенным содержанием кальция (капуста, кисломолочные и молочные продукты, чеснок, петрушка, сельдерей, крыжовник, смородина, черешня, клубника);
продукты с повышенным содержанием магния (крупы, злаки, бобовые, листовые овощи, орехи, ежевика, малина);
продукты с повышенным содержанием цинка (печень, сыр, яичные желтки, тыква).

Средства народной медицины при миозите

компресс из листьев свежей белокочанной капусты (два намыленных листа капусты посыпать содой) прикладывать к больному месту, дополнительно утеплив компресс с помощью теплого платка или шарфа;
компресс из мази полевого хвоща (1 часть порошка сушеного хвоща на 4 части несоленого сливочного масла или сала);
уксусно-медовая смесь (1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка яблочного уксуса на один стакан воды) принимать по 3 стакана в день; курс лечения месяц, перерыв 10 дней, повторный курс в течении месяца;
уксусные растирания (используется яблочный уксус);
мазь из свиного жира (столовая ложка соли на сто грамм жира) натереть больное место, прикрыть хлопчатобумажною тканью и клеенкой; курс лечения – месяц, перерыв 10 дней, повторный курс в течении месяца.