Общее описание болезни
Миастения (дословно переводится, как «слабость мышц») — нервно-мышечная болезнь аутоиммунного характера.
Формы и симптомы миастении
- 1Глазная (опущенное верхнее веко — утром человек открывает глаза нормально и полностью, но к вечеру верхнее веко начинает свисать).
- 2Бульбарная (нарушенная глотательно-жевательная функции).
- 3Генерализованная (сложно держать голову, наличие поперечной улыбки, глубокие морщины на лбу, обильное слюнотечение; потом ослабевают мышцы конечностей, а со временем атрофируются совсем).
Первичные симптомы:
- чрезмерная утомляемость;
- слабость скелетных мышц;
- мышцы ослабевают при интенсивных движениях и длительной работе;
- мышца полностью перестает функционировать, а через некоторое время возобновляет свои функции;
- больной утром, только проснувшись, чувствует себя хорошо, спустя несколько часов проявляются все вышеперечисленные симптомы.
Причины миастении:
- 1нарушения нервно-мышечного синапса на биохимическом уровне;
- 2аутоиммунные повреждения тимуса (вилочковой железы) — иммунная система больного принимает свои ткани за чужеродные.
Полезные продукты при миастении
Калий необходим при кожных заболеваниях, помогает восстановить работу мышц. Поэтому рекомендовано есть пищу богатую на ионы калия.
- свежие фрукты (апельсины, бананы, авокадо, дыня);
- свежие овощи (бобовые: фасоль обыкновенная, лима и чечевица; картофель, брюква, тыква);
- не дробленное зерно;
- пастернак;
- курага, изюм.
Также, при миастении крайне необходимо употреблять продукты, богатые кальцием. Он принимает участие в таких процессах как:
- сократимость мышц и повышает возбуждаемость нервных тканей;
- держит в крепости кости и зубы, что предотвращает переломы при травмах. Ведь люди, больные миастенией, подвержены к травматизму больше, нежели обычные.
Источники кальция:
- основной: молочные продукты;
- свежие овощи: капуста (цветная, белокочанная), репа (ее листья), спаржа, чечевица, бобовые культуры;
- орехи;
- инжир;
- желтки яиц;
- мягкие кости сардины и лосося.
Чтобы кальций хорошо усваивался в организме, нужно его употреблять с фосфором (в пропорции 1 к 2). Еще очень важное свойство фосфора при миастении: он помогает сохраняет энергию в клетках.
- творог;
- сыр;
- мясо;
- мозги;
- печень говяжья;
- рыба;
- яйца;
- крупы: гречка, перловка, овсянка;
- орехи (грецкие).
Средства народной медицины при миастении:
Рецепт №1
Возьмите 200 грамм овса, хорошо промойте и залейте 0,5 л воды. Проварите 40 мин. Затем настаивать в течении часа, профильтровать.
Принимать нужно 3 месяца – 4 р в день по 0,5 стакана и добавлять чайную ложку меда за 30 минут до приема пищи. Потом сделать паузу на 3 недели. По их истечению повторить прием отвара из овса (еще 3 месяца).
Рецепт №2
Берут 3 головки чеснока, измельчают их, к ним нужно добавить 4 лимона (2 лимона с кожурой, 2 очищенных). В полученную смесь добавить стакан масла льна и 1 килограмм меда. Все составляющие перемешать деревянной ложкой. Такую кашицу принимать 3 р в день по 10 грамм за 30 мин до приема пищи.
Рецепт №3
Взять стакан сахара и 200 грамм лука, залить литром воды, перемешать. Добавить 30-40 грамм меда и варить 90 минут на маленьком огоньке. Приготовленную смесь стоит принимать трижды на день по столовой ложке.
Все эти рецепты для лучшего лечения миастении необходимо чередовать.
Опасные и вредные продукты при миастении
Следует исключить продукты питания, в которых содержится магний, так как он расслабляет мышцы:
- продукты растительного происхождения (шпинат, брокколи, белая фасоль, необработанные злаки, сушеные абрикосы, ежевика, малина, кунжут);
- продукты животного происхождения (рыба камбала, креветки, карп, окунь морской, скумбрия, треска, молочные продукты).
Противопоказаны мочегонные продукты, они вымывают калий и кальций, который крайне необходим при лечении миастении:
- зеленый чай:
- яблочный уксус;
- одуванчик;
- крапива;
- фенхель;
- огурцы;
- помидоры;
- арбузы;
- спаржа;
- свекла;
- брюссельская капуста;
- морковь;
- редис.
Продукты этих двух групп ухудшают нервно-мышечную передачу.
При приеме стероидных препаратов необходимо уменьшить потребление соли.
Важно!
Больному следует полностью отказаться от курения, алкогольных напитков, принятия солнечных ванн, чрезмерных физических нагрузок.
Стоит опасаться таких лекарственных препаратов: антибиотиков, обезболивающих, нейролептиков, слабительных медикаментов и препаратов против судорог.
Нужно строго придерживается диеты. Если у больного бульбарная миастения, то пищу необходимо резать небольшими кусочками и готовить только мягкие продукты, которые легче жевать. Лучше пищу запивать водой – она поможет в глотании.
Необходимо распределять все дела по небольшим частям на весь день: дела, которые требуют больше сил и энергии стоит выполнять в период активности, а не усталости.
