Никель в очень малых количествах содержится в крови, надпочечниках, мозге, легких, почках, коже, костях и зубах.
Никель концентрируется в тех органах и тканях, где происходят интенсивные обменные процессы, биосинтез гормонов, витаминов и других биологически активных соединений.
Суточная потребность в никеле составляет около 35 мкг.
Продукты богатые никелем
Указано ориентировочное наличие в 100 г продукта
Полезные свойства никеля и его влияние на организм
Никель благотворно влияет на процессы кроветворения, помогает клеточным мембранам и нуклеиновым кислотам сохранять нормальную структуру.
Никель входит в состав рибонуклеиновой кислоты, которая способствует переносу генетической информации.
Взаимодействие с другими эссенциальными элементами
Никель участвует в обмене витамина B12.
Признаки избытка никеля
- дистрофические изменения в печени и почках;
- нарушения со стороны сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем;
- изменения в кроветворении, углеводном и азотистом обменах;
- нарушения функции щитовидной железы и детородной функции;
- коньюктевиты, осложняемые изъязвлением роговицы;
- кератиты.
