Это трава-многолетник семейства Астровые (Сложноцветные). В народе траву называют кровавником, серпорезом, маточником, порезником, гулявицей, белоголовом, плотничьей травой. Латинское родовое наименование тысячелистника – Achilleа – имеет несколько толкований. Согласно самой распространенной версии растение было названо в честь героя Ахилла, который первый применил траву с лечебной целью, исцелив тысячелистником кровоточащие раны Телефуса. Также связывают происхождение названия с греческими словами «ахилос» («обильный корм») и «ахилон» (в переводе «тысяча», подразумевающее многочисленные иссечения листьев растения).
Науке известно примерно 150 видов тысячелистника, среди которых:
- 1Тысячелистник обыкновенный – распространённое лекарственное растение, культивируется как медонос, имеет декоративное значение, используется как пряность. Растет в европейском регионе, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке, в Азии;
- 2Тысячелистник птармика – вид имеет лекарственное значение, выращивается также как декоративное растение. Ареал произрастания – Европа, европейская часть России. В рамках вида выведено множество сортов;
- 3Тысячелистник иволистный – распространён в Азии и Восточной Европе;
- 4Тысячелистник арабский (Биберштейна) – произрастает в среднеазиатском регионе, в европейской части России, на Балканах, Кавказе, в Афганистане и Иране. Внесен в Красную книгу Волгоградской области;
- 5Тысячелистник щетинистый – распространенный в Европе вид, встречается на Алтае, в некоторых сибирских регионах, в Средней и Малой Азии, в Средиземноморье.[1]
- 6Тысячелистник голый – один из редчайших представителей земной флоры. Внесен в Европейский красный список. Это растение-эндемик встречается в заповедной зоне на гранитных участках Бесташ-горы;
- 7Тысячелистник благородный – растет в Западной Сибири, европейской части России;
Тысячелистник обыкновенный – травянистое растение-многолетник высотой от 0,4 м до 1 м. Корневище ползучее, разветвленное. Стебли прямые, ребристые, редко опушенные. Листорасположение поочередное, листья линейно-ланцетные, двоякоперисторассеченные на линейные дольки. Листья у корней черешковые, а те, которые распложены на стеблях – сидячие. Мелкие корзинки соцветий собраны на верхушке стеблей в сложные щитки. Язычковые цветки в корзинках белые или бледно-розовые, трубчатые цветки – желтого цвета. Плод семянка. Период цветения начинается летом и завершается к середине осени. Семянки созревают в августе-сентябре.
Встречается вдоль дорог, на возвышенностях, склонах, в полях, на лесных полянах, между кустарниками, на лугах.[2], [3]
Условия выращивания
Тысячелистник растет как на обильно освещенных, так и на затененных участках. Хорошо переносит зимовку под большим слоем снега, не требуя дополнительного утепления. Адаптируется к любым почвам, но оптимально подходит земля средней влажности, рыхлая и подкормленная удобрениями.
Размножают растение семенным способом и делением корневищ. В подготовленный грунт в весенний или осенний период высаживают заранее выкопанные и разделенные на 4 части корни, с интервалом в 0,2 м. Между рядами выдерживают расстояние 0,3 м. Впоследствии грядки пропалывают и разрыхляют почву. Полив редкий. Семена засевают сразу же после их сбора. Всходы появляются весной в следующем году, после чего их прореживают.
На второй год жизни тысячелистника целесообразна подкормка аммиачной селитрой, а с наступлением осени – калийной солью и суперфосфатом.
Растение может расти на одном участке до 10 лет. Легко переносит деление и пересадку.[3],[8]
Как и когда собирать тысячелистник? Траву, листья и цветки заготавливают в фазе цветения (с июня по октябрь). Верхушки стеблей срезают до 20 см длиной, приземные утолщенные части стеблей не собирают. Соцветия обрывают или срезают щитки со стеблем длинной не более 2 см. Сырье сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией, разложив тонким слоем. Срок хранения сухого материала 5 лет.[2]
Цепь питания
Осы, а также многочисленные виды бабочек (взрослые особи) и жуков питаются пыльцой и нектаром, собранными с тысячелистника.
Полезные свойства тысячелистника обыкновенного
Химический состав и наличие полезных веществ
| Микроэлементы (мг/кг сухой массы):[4]: | |||||||
| Железо | 179 | Медь | 9,88 | Кобальт | |||
| Марганец | 84,3 | Никель | 5,54 | Свинец | менее 0,1 | ||
| Цинк | 40,2 | Хром | 0,26 | Кадмий | |||
Что именно используют и в каком виде
Траву тысячелистника применяют в виде настоев, отваров, экстрактов. Она является составляющей чаев, повышающих аппетит, целебных сборов. Свежевыжатый сок растения используют для лечения ран, при внутренних болезнях. Листья и цветущие верхушки входят в состав горьких настоек и травяных ликеров. Используют как свежесобранное сырье, так и сухие цветки и листья тысячелистника.
Лечебные свойства тысячелистника обыкновенного
Цветки тысячелистника обыкновенного содержат кровоостанавливающий горький алкалоид ахилеин, летучие масла с содержанием хамазулена, проазулена, туйона, борнеола, пиненов, камфоры, эугенола, пинеола, флавоноид лютеолин-7-гликозид, сесквитерпеновые лактоны (матрицин, милефолид, балханолид, балханолид-ацетат), органические кислоты (уксусную, муравьиную, изовалериановую, салициловую), сложные эфиры и спирты, холин, аспарагин. Трава тысячелистника обыкновенного содержит горечь ахилеина, летучие масла, сесквитерпеновые лактоны, дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, витамины С и К, каротин.[5]
Разносторонние терапевтические свойства тысячелистника объясняются комплексом химических веществ, содержащихся в растении. Эффективное кровоостанавливающее действие тысячелистника используется при легочных, кишечных, геморроидальных и носовых кровотечениях, а также при кровоточивости десен, при маточных кровотечениях (при воспалительных процессах, фибромиомах). Используя тысячелистник для остановки кровотечения, следует отдавать предпочтение именно листьям растения, поскольку цветки не дают такого эффекта. Наряду с этим препараты тысячелистника раздражают окончания вкусовых рецепторов и усиливают секреторную деятельность желудка, расширяют желчные протоки, увеличивают желчеотделение в двенадцатипалую кишку, повышают диурез, купируют спастические боли в кишечнике; это обуславливает их использование при сниженном аппетите, гипоацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатипалой кишки, язвенных спастических колитах, метеоризме, при болезнях печени, почек и мочевого пузыря.
При наружном использовании тысячелистника как кровоостанавливающего, противовоспалительного, бактерицидного и дермотонического средства, препараты оказываются эффективными при гнездовом облысении (алопеции), излишне жирной коже, угрях, геморрое и герпесе, способствуют заживлению свежих и нагноившихся ран, язв, фурункулов, чешуйчатого лишая, стимулируют рост волос.
В народной медицине тысячелистник используют очень обширно. Принимают его внутрь как средство, регулирующее обмен веществ, при головокружении, тошноте, головной боли, нарушениях сна, истерии, хлорозе, малярии и туберкулезе легких, при почечнокаменной болезни, при энурезе; находит тысячелистник применение в гинекологии – его рекомендуют для регулирования менструального цикла; назначают для стимулирования лактации, и как средство от глистов.
Монолечение на основе тысячелистника применяют редко, чаще его сочетают в сборах с другими лекарственными травами. Тысячелистник обычный входит в состав слабительного, противогеморройного, аппетитного и желудочного чаев.[6]
В рецептах народной медицины тысячелистник сочетают с такими растениями, как лаванда, шалфей, календула, мята и др. Наиболее популярные и классические комбинации: тысячелистник в составе с бенедиктом аптечным часто используют для улучшения пищеварения; шалфей и тысячелистник стимулируют отток желчи и благотворительно сказываются на функциях печени и желудка; при вздутии живота, метеоризме хорошо помогают тысячелистник на пару с лавандой, также такой травяной сбор действует успокаивающе; геморрой лечит состав из календулы и тысячелистника; симптомы предменструального синдрома облегчает комбинация из тысячелистника и пустырника; сбор из тысячелистника и кукурузных рылец рекомендуют при инфекциях мочевыводящих путей; мята перечная в сочетании с тысячелистником помогают при простуде, гриппе.
По мнению некоторых авторов, несмотря на то, что трава тысячелистника увеличивает количество тромбоцитов в крови, угрозы возникновения тромбоза не возникает. Кровоостанавливающее действие тысячелистника связано преимущественно с активацией тромбоцитов и сокращением периода кровотечения.
Противоаллергический эффект тысячелистника позволяет успешно использовать его при диатезах, экземе, крапивнице, бронхиальной астме и т.д.[7]
Применение тысячелистника обыкновенного в официальной медицине
Препараты из тысячелистника обыкновенного, доступные в аптеке:
- 1трава тысячелистника;
- 2порошок тысячелистника;
- 3экстракт тысячелистника редкий.
Использование тысячелистника обыкновенного в народной медицине
При кишечных, желудочных, геморроидальных кровотечениях, диспепсии, при микотической пневмонии (развивающейся иногда после продолжительного употребления антибиотиков), а также с целью профилактики образования камней в почках назначают чай: столовую ложку цветков тысячелистника заваривают в стакане кипятка. Пить по половине стакана дважды в сутки. Передозировка может спровоцировать головную боль.[5]
При гиперацидном гастрите (с повышенной кислотностью) рекомендуют сбор: смешать траву тысячелистника, зверобоя, цветки ромашки аптечной и траву чистотела (2:2:2:1). Столовую ложку такой травяной смеси залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и пить по трети стакана четырежды в сутки. Тысячелистник при гастрите может быть рекомендован в составе разнообразных травяных сборов.
При неврозах, тахикардии, в сочетании с расстройством сна, смешать по столовой ложке корня валерианы, листьев мелиссы и травы тысячелистника. Залить стаканом кипятка и настаивать 3 часа. После этого прокипятить в течение 5 минут, процедить. Пить понемногу несколько раз в сутки.[8]
При сильных болях в желудке тысячелистник применяют в сочетании с цветками ромашки (по столовой ложке травы тысячелистника и цветков ромашки на стакан кипятка).
При воспалении мочевого пузыря, проявлениях калькулезного пиелонефрита и гематурии, вызванной камнями в мочевыводящих путях взять по 2 столовых ложки тысячелистника, березовых почек, листьев толокнянки, и по столовой ложке травы манжетки обыкновенной и корневищ аира смешать с 2,5 стаканами сырой воды, проварить состав 5 минут, дать настояться 30 минут, пить отвар в 4 приема за сутки.
При склонности к стенокардии, спазмах гладкой кишечной мускулатуры советуют настойку из тысячелистника: цветочных соцветий тысячелистника взять в соотношении 1:5 к 70%-ному спирту. Принимать 20 капель перед приемом пищи.
При ожирении: в столовых ложках отмерить смесь из травы тысячелистника, цистозейры бородатой и травы зверобоя обыкновенного (4:2:2), залить стаканом воды, варить 5 минут и принимать в горячем виде по утрам на протяжении длительного периода.
При учащенном сердцебиении полезно принимать по 24 капли сока тысячелистника и сока руты на 2 рюмки некрепкого домашнего вина (пить дважды в сутки).
При язвенной болезни 2 столовых ложки измельченной травы тысячелистника прокипятить в стакане воды около 10 минут и принимать отвар по 0,5 стакана, трижды в сутки за четверть часа до еды, в течение месяца.
Для улучшения аппетита и ускорения обмена веществ употребляют сок тысячелистника, смешанный с медом.[9]
При малокровии применяют настой: 60 г смеси из сухих трав тысячелистника и крапивы заливают в керамической посуде 2 стаканами кипятка, плотно накрывают и дают настояться полчаса. Принимать по чашке раз в сутки (утром на пустой желудок или на ночь). Можно разделить количество на 2 приема: полчашки утром и полчашки перед сном.
При мигрени приготовить сбор из цветков боярышника и травы тысячелистника (взять в равных частях). Столовую ложку такого сбора заварить 200 мл кипятка, процедить. Пить по четверти стакана трижды в сутки перед приемом пищи.
Чтобы увеличить количество грудного молока (для стимулирования лактации) можно принимать настой: столовую ложку сушеной травы тысячелистника залить стаканом кипятка, дать настояться под плотно закрытой крышкой 60 минут, затем процедить. Пить по столовой ложке четырежды в сутки перед приемом пищи.
При болезненных менструациях рекомендуют сбор: взять по 50 г травы тысячелистника, листьев мелиссы и цветков ромашки аптечной. Столовую ложку такой смеси залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить. Пить по трети стакана трижды в сутки.
При нервных расстройствах, нервном истощении и переутомлении полезен сбор из таких трав: тысячелистник, зверобой продырявленный, корень дягиля лекарственного (1:1:1). Столовую ложку травяной смеси залить стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут под крышкой, затем процедить. Настой принимать за час до сна.
Для похудения также рекомендуют принимать настой из тысячелистника, аниса и ромашки. Такой напиток способствует очищению всего организма, выводит шлаки.
При радикулите, миозите, болях в поясничном отделе столовую ложку сухого тысячелистника залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 60 минут, затем процедить. Пить настой по столовой ложке 3-4 раза ежедневно перед приемом пищи.
При гипо- и авитаминозе, в качестве жаропонижающего и тонизирующего средства при острых респираторных заболеваниях готовят целебный напиток: 20 г сушеной травы тысячелистника, 400 мл клюквенного сока, стакан меда, 3 л воды. Травяное сырье всыпать в кипящую воду, проварить 5 минут, дать настояться 2 часа, затем процедить. Отвар соединить с клюквенным соком и медом, хорошо перемешать, разлить в емкость для хранения. Хранить в затемненном месте.[10]
Наружно:
При фурункулах рекомендуют мазь из тысячелистника: 2 столовых ложки травы тысячелистника (сухой) залить четвертью стакана горячей воды. Смесь разогревать до очень горячего состояния, затем дать остыть. Добавить 20 г вазелина, растереть до однородного состояния. Мазью смазывать фурункул.
Для местного обезболивания полезны припарки из тысячелистника. Обдать кипящей водой 4–5 ложек сухой травы тысячелистника, завернуть в марлевую ткань, в теплом виде такие припарки нужно прикладывать к воспаленным и больным местам.
При ушибах, отеках, ранах помогает компресс с тысячелистником: понадобится 30 г цветочных соцветий тысячелистника, 20 г травы чабреца и 10 г листьев эвкалипта. Сбор трав залить кипятком и настаивать 60 минут. Затем процедить. Чистую ткань или марлю обильно смочить в настое, приложить к пораженному месту и выдерживать в течение часа.
Ванна с тысячелистником
200 г сухого сырья залить 3 литрами кипятка. Дать настояться 30 минут. Далее процедить, вылить в полную ванную. Принимать ванну перед сном, не более четверти часа. После тепло укрыться. Такой настой можно также использовать в примочках при экземе, гнойниках.
При стоматите, гингивите, кровоточивости десен полезны полоскания отваром тысячелистника с добавлением шалфея.[10]
Растертые в порошок листья тысячелистника с листьями крапивы (в равных пропорциях) действуют кровоостанавливающе и противовоспалительно.
Сок, выдавленный из промытых, чистых листьев тысячелистника, нанесенный на свежую рану, останавливает кровотечение и заживляет.[7]
При ожогах, фурункулах, туберкулезе кожи и для втираний при облысении используют рецепт: готовят смесь из свежей, тщательно растертой травы тысячелистника и прованского масла (в пропорциях 1:10).[6]
Использование тысячелистника в восточной медицине
В своем «Каноне медицины» Авиценна высоко оценивал лечебные качества и характеристики тысячелистника.
В китайской народной медицине широко используется один из представителей рода – тысячелистник арабский
Тысячелистник в научных исследованиях
Британец Н. Калпепер, врач и ботаник, в своем труде, посвященном лекарственным растениям (“The Complete Herbal», 1653), описывал свойства тысячелистника следующим образом: «мазь из тысячелистника лечит раны. Выпитый отвар на белом вине останавливает кровотечение. Растение применяют как для лечения свежих открытых ран, так и для исцеления язв и свищей, мокнущих ран… При зубной боли следует разжевать несколько листьев тысячелистника… Помогает тысячелистник при спазмах и судорогах».[11]
Современные исследования тысячелистника разнообразны по тематике.
Лечебные свойства представителей рода Тысячелистник охарактеризованы в исследовании Седниа С., Гохари А.Р., Мокхбер-Дезфули Н. и др.[12]
Химический состав эфирного масла тысячелистника обыкновенного изучен в труде Покровской И.С., Мазовой О.В., Апыхтина Н.Н., Племенкова В.В.[13]
Статья Чудновской Г.В. посвящена виду Тысячелистник азиатский.[14]
Биологически активные вещества, содержащиеся в тысячелистнике обыкновенном являются объектом исследования Шаталиной Н.В., Первышиной Г.Г., Ефремова А.А., Гордиенко Г. П. и др.[15]
Фармакогностическое исследование травы тысячелистника широколопастного представлено в научной работе Глушко М.П.[16]
Тысячелистник в кулинарии
Зелень тысячелистника добавляют в супы, соусы, рагу, салаты, как дополнение к гарниру. Следует знать, что листья тысячелистника лучше применять в рецептах весной, в летний период зелень растения становится грубее, жестче и приобретает горький привкус. Соцветия-корзинки находят применение в кулинарии в качестве пряности. Приправу для мясных и других блюд готовят следующим образом: высушенные цветки тысячелистника растирают в ступке в порошок. Получившийся материал просеивают через сито. Хранят в плотно закрывающейся банке.
Чай с тысячелистником
Одна чайная ложка сушеного тысячелистника (или несколько свежих листиков), 240 г кипятка, ломтик лимона, чайная ложка меда. Вскипятить воду, залить тысячелистник, настаивать чай не менее 10 минут. Добавить лимон и мед. Пить горячим. Мед можно заменить сахаром (тростниковым, кокосовым).[17]
Паста с соусом из тысячелистника
Для приготовления этого блюда понадобится: 240 г макарон пенне, 4 столовых ложки мелко нарубленного чеснока, соль по вкусу, 3 столовых ложки оливкового масла, 2 чайных ложки мелко нарезанных листьев тысячелистника, четверть чашки белого сухого вина, тертый сыр для сервировки.
Отделить листья тысячелистника от стеблей, хорошо промыть и мелко нарезать. Вскипятить воду, посолить, варить макароны пенне до готовности. Чеснок обжарить на оливковом масле до золотистого цвета, добавить вино, подержать на огне, соединить с готовыми пенне и нарезанным тысячелистником. Готовить еще 2 минуты на медленном огне. Пасту сервировать салатными листьями и тертым сыром.
Пряный суп с тысячелистником
Необходимые продукты: 50 г сливочного масла, 2 средних луковицы, одна небольшая головка чеснока, 2 чайных ложки приправы карри, одна чайная ложка куркумы, 2 столовых ложки муки, 3 чашки куриного бульона, 120 г измельченных листьев тысячелистника, йогурт без добавок или сметана для сервировки.
Растопить в сковороде сливочное масло, слегка обжарить на масле мелко нарезанный лук, соединенный с чесноком, карри и куркумой. Всыпать муку и готовить соус минуту. Затем добавить куриный бульон, довести до кипения. Добавить нарезанные листья тысячелистника и варить суп 15 минут. Подавать горячим со сметаной или йогуртом.
Салат из свеклы и тысячелистника
450 г свеклы, 2 чайных ложки сахара, 3 столовых ложки молодых листьев тысячелистника, 4 столовых ложки сметаны, 2 столовых ложки красного винного уксуса. Отварить свеклу до готовности, очистить и нарезать кубиками. Смешать с измельченными листьями тысячелистника, присыпать сахаром. Заправить салат сметаной и винным уксусом.
Салат с тысячелистником
Молодые листья тысячелистника (5 г) выдержать минуту в кипятке, хорошо измельчить, смешать с квашеной капустой (150 г), зеленым луком (25 г). Посолить и заправить растительным маслом (10 г).[6]
Использование тысячелистника в косметологии
Производители органической косметики активно включают экстракт тысячелистника в состав косметических средств по уходу за кожей тела и лица, волосами. Тысячелистник благотворно сказывается на состоянии чувствительной жирной кожи, регулирует секрецию кожного сала, тонизирует клетки и стимулирует процессы регенерации, увлажняет, успокаивает и очищает кожу; укрепляет волосы, лечит угри и снимает воспаления и ожоги.
Чем полезен тысячелистник для волос? Чтобы ускорить рост волос и улучшить их состояние используют следующий рецепт:
10 г измельченной сухой цветочной массы тысячелистника залить стаканом кипятка и дать настояться 60 минут (желательно в термосе). После этого процедить и втирать настой в корни волос. Перед смыванием и мытьем с шампунем смочить волосы настоем по всей длине. Настой можно добавить в воду для ополаскивания (из расчета 2 ложки на литр воды).[10]
Маска для лица при жирной коже (при чрезмерной выработке кожного сала)
Приготовить настой тысячелистника из 3 чайных ложек цветочных соцветий растения и стакана кипятка. Настой смешать с порошком сухого молока, крахмалом или мукой. Полученную кашицу нанести на лицо, выдержать примерно четверть часа, затем смыть.[6]
Другие виды использования
Насаженный на садовом участке тысячелистник отлично справляется с ролью борца с насекомыми-вредителями, отпугивает также муравьев.
Концентрированный настой из травы тысячелистника – эффективное средство борьбы с садовыми вредителями (паутинным клещом, тлей, щитовками, трипсами).
Некоторые птицы (например, скворцы) используют стебли тысячелистника при постройке гнезд. Как выяснилось, растение отпугивает многих насекомых-паразитов, атакующих птичьи гнезда.
Эфирное масло тысячелистника используют в виноделии, ликероводочной индустрии и парфюмерии.
Тысячелистник – хороший нектаронос.
Интересные факты о растении
- В Древнем Китае тысячелистник использовали, чтобы предсказывать будущее: 50 стеблей растения, очищенных от листьев жрецы применяли во время ритуала прорицания. А человек, который держал перед глазами траву тысячелистника, мог заглянуть в грядущее.
- Пряный вкус тысячелистника напоминает тархун, и в кулинарии эти растении взаимозаменяемы в роли специй.
- В эпоху Средневековья тысячелистник использовали в пивном производстве.
- Тысячелистник – одно из старейших растений на планете. Палеонтологами были обнаружены окаменевшие фрагменты тысячелистника, относящегося к неандертальской эпохе.
- Летописи Руси утверждают, что внук Дмитрия Донского был исцелен от изнурительных носовых кровотечений именно с помощью тысячелистника.
- Одно из народных наименований тысячелистника – «носочистка» (или «чихотная трава») – связано с тем, что растение использовали в качестве заменителя нюхательного табака.
- В народе тысячелистник также называют «солдатская трава». Известный своими кровоостанавливающими и ранозаживляющими свойствами, тысячелистник во время войн применяли для заживления ран, возникших от воздействия напалма.[3],[10]
Опасные свойства тысячелистника и противопоказания
Длительное бесконтрольное применение и передозировка препаратами тысячелистника могут привести к возникновению аллергических высыпаний на коже и головокружению. Беременность, тромбофлебит и повышенная свертываемость крови также являются факторами, ограничивающими возможность лечения тысячелистником.[6],[8]
Видео о тысячелистнике
Как правильно собрать и заготовить тысячелистник? Каковы его основные лечебные свойства? Два рецепта настоя из травы (для внутреннего и внешнего применения).
Все о химическом составе растения тысячелистник. Как правильно пить тысячелистник? Советы и комментарии фитотерапевта и рецепты травяных сборов на основе тысячелистника при различных заболеваниях.
- Википедия, статья «Тысячелистник»
- Справочник по заготовкам лекарственных растений / Д. С. Ивашин, З. Ф. Катина, И. З. Рыбачук и др. – 6-е изд., исп. и доп. – К.: Урожай, 1989. – 288 с.: ил.
- Мамчур Ф. И., Гладун Я. Д. Лекарственные растения на приусадебном участке. - К. Урожай, 1985. - 112 с., ил.
- Mineral Content of Some Medicinal Herbs. Gogoasa I, Jurca Violeta, Alda Liana Maria and others // Volume 17(4), 65- 67, 2013, JOURNAL of Horticulture, Forestry and Biotechnology, источник
- Кархут В.В. Живая аптека – К. Здоровье, 1992. – 312 с., ил., 2, арк. ил.
- Лекарственные растения: энциклопедический справочник / под ред. А. М. Гродзинского. – К.: Олимп, 1992. – 544 с.: ил.
- Носаль И. М. От растения – к человеку. – К.: Веселка, 1993. – 606 с.
- Лечебный цветник. Школа цветовода (журнал). № 3 (36), июль 2017. – С. 27
- Кархут В. В. Лекарства вокруг нас. – К.: Здоровье, 1993. – 232 с.
- Константинов Ю. Тысячелистник, кипрей. Природные лекарства. – Центрполиграф, 2014. – 160 с.
- YARROW // The Project Gutenberg EBook of The Complete Herbal, by Nicholas Culpeper, источник
- A review on phytochemistry and medicinal properties of the genus Achillea, источник
- ХЕМОТАКСОНОМИЯ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА ОБЫКНОВЕННОГО (ACHILLEA MILLEFOLIUM L), источник
- ТЫСЯЧЕЛИСТНИК АЗИАТСКИЙ (ACHILLEA ASIATICA SERG. ) В ВОСТОЧНОМ ЗАБАЙКАЛЬЕ, источник
- СОДЕРЖАНИЕ НЕКОТОРЫХ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ В ТРАВЕ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА ОБЫКНОВЕННОГО (ACHILLEA MILLEFOLIUM), ПРОИЗРАСТАЮЩЕГО В КРАСНОЯРСКОМ КРАЕ, источник
- Фармакогностическое изучение травы тысячелистника широколопастного, источник
- Edible & Medicinal Flowers. Margaret Roberts. New Africa Books, 2000
Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.
Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!
