Медицинские
дискуссии о пользе и бесполезности аппендикса длятся уже не один
десяток лет. Официальная медицина пока в поисках правильного ответа
на этот вопрос.
Одни ученые считают, что это абсолютно бесполезное приложение кишечника, другие предполагают, что червеобразный отросток отвечает за иммунную систему организма, выделяя в кровь необходимые вещества.
Но факт остается фактом – этот орган у нас существует, и мы должны о нем заботиться, используя правильное питание и некоторые рекомендации!
Полезные продукты для аппендикса
- Отруби. Тонизируют работу. Являются хорошей профилактикой застойных явлений.
- Фасоль. Благодаря своим очищающим воздействиям очень полезна для аппендикса и всего кишечника.
- Инжир, сливы, абрикосы. Обладают важными для этого органа витаминами. Благодаря своим слабительным свойствам хорошо очищают кишечник.
- Кефир, простокваша. Содержат полезные микроорганизмы, которые необходимы для микрофлоры всего кишечника.
- Морковь. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Тонизирует кишечник. Благодаря наличию каротина, полезна для слизистой аппендикса.
- Чеснок. Содержит фитонциды, которые успешно справляются со многими видами вредных микроорганизмов. Полезен в небольших количествах.
- Капуста и свекла. Улучшают кровообращение в аппендиксе. Обладают очищающими свойствами. Рассасывают рубцы и предохраняют от возникновения новообразований.
- Мед. Содержит большое количество минералов и микроэлементов. Стимулирует секреторную функцию всего кишечника.
- Топинамбур. Используется при дисбактериозе. Стимулирует выработку полезных бактерий.
Общие рекомендации
Для того чтобы аппендикс оставался здоровым и никогда не напоминал о своем присутствии, необходимо учесть следующее:
- Чтобы хронические и острые очаги воспаления в организме не привели к воспалению аппендикса, стоит немедленно заняться их лечением.
- Виноград и некоторые другие ягоды, съеденные вместе с косточками, а также семечки с кожурой могут привести к засорению этого органа.
- Немытые овощи и фрукты могут привести не только к расстройству пищеварения, но и стать причиной аппендицита.
- Регулярное очищение организма, особенно кишечника, поможет аппендиксу оставаться здоровым.
Народные методы очищения и профилактики воспаления
Крепкий иммунитет является отличной защитой аппендикса от воспаления. Для этого можно воспользоваться некоторыми настойками на травах. Травяные настои левзеи сафлоровидной, элеутерококка, эхинацеи, а также лимонника китайского, при регулярном применении в течение 10-14 дней, значительно повысят сопротивляемость организма различным инфекциям.
Для очищения кишечника, а, следовательно, и аппендикса, можно воспользоваться сокотерапией. Очищающим воздействием обладает сок свеклы, огурца и моркови в пропорции 1:1:2. В день пить не менее одного стакана смеси, желательно, натощак. Курс очищения – 10 дней.
Мощным очищающим воздействием на весь организм обладают фруктовые или овощные разгрузочные дни, которые проводятся 1 раз в неделю. Некоторые практикуют суточное голодание.
Вредные продукты для аппендикса
- Жареные семечки. Обладают высоким уровнем токсичности, из-за всасывания подсолнечником огромного количества вредных веществ.
- Плохо очищенные семена. Подсолнечные и тыквенные семечки с кожурой создают серьезную угрозу здоровью аппендикса. Частички кожуры, попадая в аппендикс, могут вызвать его воспаление.
- Мясо. Употребляемое регулярно и в большом количестве, мясо вызывает процессы гниения в кишечнике, что может негативно отразиться на состоянии здоровья аппендикса.
