Чистка печени

О печени и функциях, которые она выполняет, о том, как определить необходимость очищения печени, как подготовить свой организм к процедуре очистки, общие рекомендации и что делать после процедур. Что получим в результате и как часто необходимо проводить очистку. А также какие при этом существуют противопоказания и предостережения. Статья крайне рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется данным вопросом!

Самый простой и легкий способ очистки печени – регулярное введение в свой рацион определённых продуктов, которые помогают произвести детоксикацию этого органа естественным образом. В статье приведены Топ 13 таких продуктов.

Несколько народных средств и рекомендаций для очищения печени. Но, несмотря на то, что для очистки печени применяются привычные продукты питания, сама процедура является серьезным испытанием для организма. Поэтому на начальном этапе, во избежание серьезных проблем со здоровьем, лучше выбирать максимально щадящие.

Такая процедура отлично подходит для очистки в первый раз, так как является одной из самых щадящих. Чистка сводится к приготовлению из этого злака отваров и настоев. Выбор самого продукта для ее проведения неслучаен, ведь овес обогащен ценнейшими веществами, в числе которых – цинк, йод, фтор, витамины А, В, Е, К и аминокислоты.

В число простых, но мягких способов детоксикации входит чистка печени изюмом. Ароматный и вкусный продукт, который является сушеным виноградом, обладает массой полезных свойств. Все, что нужно для того, чтобы ощутить его целебную силу на себе – приготовить отвар по незамысловатому рецепту.

Есть такое растение – марьин чертополох, или расторопша пятнистая. В повседневной жизни мы на него редко обращаем внимание, ведь представляет собой оно, скорее, сорняк. Но люди знающие широко используют расторопшу, ведь это одно из самых изученных средств для профилактики и лечения недугов печени.

Среди всех способов очищения печени методика с использованием свеклы занимает отдельное место. Объясняется все просто: недорогой и доступный всем корнеплод на деле обладает массой полезных свойств. Но самое главное, он позволяет выполнить все необходимые манипуляции по детоксикации жизненно важного органа буквально за 1 день! И это не может не радовать современного человека.

Народные врачеватели уверяют, что достаточно результативным и безвредным способом чистки печени считается детоксикация травами. Объясняется это их мягким воздействием на организм и отсутствием негативных последствий использования.

Оливковое масло всегда высоко ценилось за свои желчегонные свойства. Достаточно было небольшого количества продукта, чтобы заставить желчный пузырь сократиться, а протоки максимально раскрыться. Кроме того, в нем была найдена олеиновая кислота – вещество, улучшающие обменные процессы. Впоследствии благодаря ей организм очищается от плохого холестерина, а эластичность стенок сосудов увеличивается в разы.

Медикаменты, которые предназначены для нормализации функций печени, широко используются в процессе ее детоксикации. Для достижения максимального эффекта от их приема необходимо чистить печень одновременно с чисткой кишечника и желчевыводящих путей. Главное, перед этим посетить врача и исключить противопоказания к методу, а также выявить степень загрязненности органа и подобрать действенные средства и оптимальные дозировки.

Ярким представителем интегративной медицины был Андреас Мориц. Он практиковал медитацию, йогу, вибрационную терапию и правильное питание около 30 лет и запомнился своими достижениями: Морицу удивительным образом удавалось лечить заболевания в их конечных стадиях, когда традиционная медицина была бессильна.

Автор – писатель, уринотерапевт, телеведущий и автор многочисленных публикаций на тему методов ведения здорового образа жизни. Несмотря на отсутствие диплома о медицинском образовании, сам он разработал и популяризовал массу нетрадиционных способов оздоровления, многие из которых пользуются популярностью и славятся эффективностью. К ним относится и методика очищения печени.

В статье приводится 3 метода профессора Юрия Андреева, описанные в его книге "Три кита здоровья". Жесткий, более щадящий и простой способы – каждый сможет выбрать что-то для себя. Описаны рекомендации и предосторожности каждой методики.