Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели.
Детальное описание и применение бабушкиной диеты
Меню на каждый день при бабушкиной диете:
| Завтрак | стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара); |
| Второй завтрак | 40 г сыра; |
| Обед | яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра; |
| Полдник | стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара); |
| Ужин | 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение). |
Опасные свойства и противопоказания бабушкиной диеты
Перед применением данной диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом. Администрация сайта не гарантирует, что указанная диета поможет и не навредит лично вам. Не забывайте что любую диету вы используете на свой страх и риск. Будьте благоразумны!
Обсудить
