Наш каталог из 400+ продуктов. Категории
Лого Еда+ Весь каталог
Еда+ Поиск по сайту
Лого Еда+
  • Каталог 400+ продуктов
  • Главная
  • Свойства продуктов
    • Овощи
    • Фрукты
    • Травы
    • Зелень
    • Ягоды
    • Грибы
    • Специи
    • Крупы
    • Орехи
    • Сухофр-ты
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Яйца
    • Морепр-ты
    • Молочные
    • Масла
    • Мёд
    • Напитки
    • Поиск
  • Cостав и калорийность
  • Еда при болезнях
  • Нутриенты
    • Витамины
    • Минералы
    • Белки
    • Жиры
    • Углеводы
    • Все компоненты
  • Е-добавки
  • Анализ тела и рациона
  • Еда для органов
  • Еда по воздействию
  • Вегетарианство
  • Еда по сезону
  • Очистка организма
  • Еда стран мира
  • Диеты
  • Советы по питанию
  • Системы питания
  • Способы готовки
  • Иллюстрации и фото
  • Наши книги
    • Инстаграм
    • Telegram
    • Фейсбук
    • Вконтакте
    • Одноклассники
    • Твиттер
  • Витамины
  • Минералы
  • Белки
  • Жиры
  • Углеводы
  • Вода
  • Клетчатка
  • Аминокислоты
  • Омега-3
  •  
  1. Главная
  2. Еда для органов
  3. Питание для аденоидов

Аденоиды

Аденоиды – это носоглоточные миндалины, выполняющие защиту организма от проникновения инфекций через носовые проходы. Здоровая миндалина выглядит «рыхлой» и бугристой, но цвет ее при этом розовый. Если аденоид воспален, то, вследствие отека, он становится ровным и гладким.

Первыми признаками воспаления аденоидов являются такие симптомы, как снижение слуха, затруднение носового дыхания, частые насморки и обильные выделения из носа. Но, для того чтобы избежать подобных неприятностей, пригодятся некоторые лечебно-профилактические мероприятия и «правильные» продукты питания.

Полезные продукты для аденоидов

МорковьМорковь, тыква, болгарский перец и боярышник. Содержат каротин, отвечающий за нормальное кровоснабжение слизистой.

КапустаКапуста. Инактивирует токсины. Удаляет избыточную слизь из организма.

СвеклаСвекла. Так же, как и капуста, обладает очищающими свойствами. Кроме того, она знаменита своей кроветворной функцией.

Морская капустаМорская капуста. Содержит органический йод, выступающий в качестве профилактического средства. Защищает аденоиды от воспаления.

КурагаСухофрукты: изюм, курага, финики. Отличный источник органического калия. Нормализует баланс клеточной жидкости, а также количество выделяющейся слизи.

ЦикорийЦикорий. Улучшает кровообращение и обменные процессы в миндалинах.

СельдьСельдь, треска. Богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые отвечают за функционирование миндалин.

ШиповникШиповник. Содержит большое количество витамина С. Улучшает функционирование аденоидов.

РябинаРябина. Благодаря содержащимся в ней веществам, она способна нормализовать количество выделяемой слизи.

ЯблокиЯблоки. Содержат вещества, способные связывать и удалять вредные соединения.

Общие рекомендации

Вследствие того, что воспалительные заболевания способствуют разрастанию аденоидов, для того, чтобы этого не допустить, следует выполнять следующие рекомендации:

  1. 1 Чаще бывать на свежем воздухе.
  2. 2 Принимать солнечные ванны.
  3. 3 Заниматься закаливанием организма.
  4. 4 Посещать спелеокамеру, которая находится в различных санаторно-курортных учреждениях, а иногда и в местных поликлиниках.
  5. 5 Не допускать переохлаждения.

Народные средства профилактики воспаления аденоидов

  • Втягивать через ноздри морскую воду (раствор морской соли). Втягивать попеременно, зажав другую ноздрю пальцем.
  • Употреблять настойку одного из иммуномодуляторов. Очень хороша для профилактики настойка элеутерококка, эхинацеи, лимонника китайского и радиолы розовой. Для детей младше 7 лет, указанные настойки добавлять в горячий чай, из расчета 1 капля на год жизни ребенка.
  • Промывать нос следующим составом:
    Лист черной смородины - 10 частей; плоды шиповника (измельченные) - 10 частей; цветы ромашки аптечной - 10 частей; цветы календулы - 5 частей; цветы калины - 2 части.
    Состав залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе. Затем добавить 1 каплю пихтового масла и промывать нос два раза в день. Курс лечения – 3 дня.
  • Закапывать нос отваром околоплодника грецкого ореха. Одну столовую ложку околоплодника залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Закапывать по 3-4 капли в каждую ноздрю, 3-4 раза в день. Применять в течение 2 недель.

Вредные продукты для аденоидов

  • Мясные и грибные отвары – содержат вещества, способные нарушить нормальное функционирование аденоидов.
  • Хрен, редька, горчица – обладают раздражающим действием на слизистую.
  • Алкогольные напитки – вызывают спазм кровеносных сосудов.
  • Молоко, масло. Является слизеобразующими продуктами. В большом количестве употреблять не рекомендуется.
  • Мучные продукты, картофель. В сочетании с маслом и молоком приводят к нарушениям в работе аденоидов
Татьяна Елисеева фото
Татьяна Елисеева
главный редактор
проекта Еда+

Задать вопрос
Рейтинг:
0/10
Голосов: 0
Полезность материала 0
Достоверность информации 0
Оформление статьи 0

Читайте также о питании для других органов:

ГлазаГлаза
ВолосыВолосы
Зубы и деснаЗубы и десна
КожаКожа
НогтиНогти
МозгМозг
СердцеСердце
ЖелудокЖелудок
ПеченьПечень
ПочкиПочки
  • Главная
  • Свойства продуктов
  • Состав и калорийность
  • Еда при болезнях
  • Нутриенты
  • Е-добавки
  • Анализ тела и рациона
  • Еда для органов
  • Еда по воздействию
  • Вегетарианство
  • Еда по сезону
  • Очистка организма
  • Еда стран мира
  • Диеты
  • Советы по питанию
  • Системы питания
  • Способы готовки
  • Иллюстрации и фото
  • Наши книги

Наши группы:

  • Инстаграм
  • Telegram
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Фейсбук
  • Твиттер
  • Дзен
  • Пинтерест

Продукты богатые витаминами →

  • A
  • Группа В
  • B1
  • B2
  • B3
  • B4
  • B6
  • B8
  • B9
  • B12
  • B13
  • B15
  • C
  • D
  • E
  • H
  • H1
  • K
  • L-карнитин
  • N
  • P
  • PP
  • U

Фото Карла Уорнера ↓

Карл Уорнер

Продукты богатые минералами →

  • Алюминий
  • Бор
  • Бром
  • Ванадий
  • Железо
  • Йод
  • Калий
  • Кальций
  • Кремний
  • Кобальт
  • Магний
  • Марганец
  • Молибден
  • Медь
  • Натрий
  • Никель
  • Селен
  • Сера
  • Фосфор
  • Фтор
  • Хлор
  • Хром
  • Цинк
Дзен канал Еда+

Очистка организма →

  • Лимфатические узлы
  • Вывод солей
  • Очистка кишечника
  • Чистим печень
  • Очистка почек

Компоненты еды ↓

  • Белки
  • Жиры
  • Углеводы
  • Вода
  • Клетчатка
  • Лизин
  • Холестерин
  • Крахмал
  • Сахароза
  • Фруктоза
  • Глюкоза
  • Омега-3
  • Омега-6
  • Омега-9

Сезонные продукты из нашего каталога:

АвокадоАвокадо
БананБанан
ГранатГранат
ХурмаХурма
ЛимонЛимон
КивиКиви
АпельсинАпельсин
БрокколиБрокколи
КумкватКумкват
ТыкваТыква
МандаринМандарин
ПомелоПомело
Organic Food

Более 30.000 натуральных товаров (витамины, минералы, добавки)
со скидкой 5% по промокоду CGD4899 в крупнейшем интернет-магазине

Перейти

Новое на сайте:

Сливочное масло
Сливочное масло – польза или вред? Разбираемся вместе
Палео-диета
Палео диета – стоит ли питаться как наши далёкие предки?
Фасоль
Фасоль – ваш союзник против болезней сердца, ожирения и диабета
Семена чиа
Семена чиа - реальный суперфуд или "развод" маркетологов?
Финики
Финики – вкусные, полезные и натуральные сладости
Mg
Магний (Mg) для вашего здоровья
Кето диета
Кето-диета – почему она самая популярная в мире?
Ca
Кальций (Ca) для вашего организма

Популярные витамины и минералы:

Витамин А
Витамин B
Витамин С
Витамин Д
Витамин Е
Витамин К
Витамин F
Витамин В9
Витамин В12
Кальций
Магний
Калий
Лого Еда+
  • Свойства продуктов
    • Овощи
    • Фрукты
    • Травы
    • Зелень
    • Ягоды
    • Грибы
    • Специи
    • Крупы
    • Орехи
    • Сухофр-ты
    • Мёд
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Яйца
    • Морепр-ты
    • Молочные
    • Масла
    • Напитки
    • Поиск
  • Cостав и калорийность
  • Еда при болезнях
  • Нутриенты
  • Е-добавки
  • Анализ тела и рациона
  • Еда для органов
  • Еда по воздействию
  • Вегетарианство
  • Еда по сезону
  • Очистка организма
  • Еда стран мира
  • Диеты
  • Советы по питанию
  • Системы питания
  • Способы готовки
  • Иллюстрации и фото
  • Наши книги

Главное

  • О проекте Еда+
  • Наша команда
  • Главный редактор
  • Вакансии
  • Реклама
  • Задать вопрос

Информация

  • Общие положения
  • Редакционная политика
  • Использование Cookie
  • Блог проекта
  • FAQ
  • Карта сайта

Контент

Стоковые изображения от

Depositphotos - стоковые изображения

Материалы защищены международным авторским правом и законом РФ.

Правила цитирования

Репутация

Отзывы о Еда+ Рейтинг

91% положительных на основании 33 оценок

На нас ссылаются

Контакты

Время работы:

По будням с 9:00 до 18:00

+7 (812) 508-89-21 edition@edaplus.info

Свяжитесь с нами по вопросу размещения рекламы или другим видам сотрудничества.

Наши группы:

  • Инстаграм
  • Телеграм
  • Фейсбук
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Твиттер
  • Дзен
  • Пинтерест
Наши книги

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам.
Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

© 2010-2021 Еда+

Для лиц старше 16 лет

Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение DMCA.com Protection Status