Лого Еда+
Продукты 400+
Овощи Фрукты Травы Зелень Ягоды Грибы Специи Крупы Орехи Сухофрукты Мясо Птица Рыба Яйца Морепр-ты Молочные Масла Мёд Напитки Поиск
Весь каталог
Нутриенты100+
Белки
Витамины
Вода
Жиры
Минералы
Клетчатка
Углеводы
Антиоксиданты
Омега-3
Все нутриенты
Правильное питание
Чем полезно?
Еда для органов
Еда стран мира
Cостав и калорийность
Еда по воздействию
Диеты
Еда при болезнях
Вегетарианство
Советы по питанию
Е-добавки
Еда по сезону
Системы питания
Анализ тела и рациона
Очистка организма
Способы готовки
О проекте
Наша команда
На нас ссылаются
Правила цитирования
Общая информация
FAQ
Правила комментариев
Использование Cookie
Вакансии
Редакционная политика
Соглашение
Реклама на сайте
Блог проекта
Конфиденциальность
Поддержать нас
Задать вопрос
Лого Еда+ Весь каталог
Еда+
Лого Еда+
  • Каталог 400+ продуктов
  • Главная
  • Свойства продуктов
    • Овощи
    • Фрукты
    • Травы
    • Зелень
    • Ягоды
    • Грибы
    • Специи
    • Крупы
    • Орехи
    • Сухофр-ты
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Яйца
    • Морепр-ты
    • Молочные
    • Масла
    • Мёд
    • Напитки
    • Поиск
  • Чем полезно?
  • Cостав и калорийность
  • Еда при болезнях
  • Нутриенты
    • Витамины
    • Минералы
    • Белки
    • Жиры
    • Углеводы
    • Все компоненты
  • Е-добавки
  • Анализ тела и рациона
  • Еда для органов
  • Еда по воздействию
  • Вегетарианство
  • Еда по сезону
  • Очистка организма
  • Еда стран мира
  • Диеты
  • Советы по питанию
  • Системы питания
  • Способы готовки
  • Иллюстрации и фото
  • Наши книги
    • Инстаграм
    • YouTube
    • Фейсбук
    • Вконтакте
    • Одноклассники
    • Pinterest
  1. Главная
  2. Каталог болезней
  3. Питание при силикозе

Автор Валентина Лазарева

Врач терапевт стаж 26 лет

Шахтер в пыльной шахте

Общее описание болезни

Силикозом легких врачи называют профессиональную, хроническую болезнь, возникающую в результате длительного вдыхания пыли, в состав которой входит свободная двуокись кремния.

Читайте также нашу специальную статью Правильное питание для легких.

Причины силикоза

Болезнь чаще всего поражает людей, сфера деятельности которых связана с различными рудниками, горными породами и песком (бурильщики, забойщики, крепильщики, шахтеры, работники карьера, резчики по камню). Также в зоне риска работники литейных цехов (пескоструйщики, обрубщики, стерженщики) и те, кто связан с производством огнеупорных материалов и изделий из керамики.

Симптомы силикоза

На начальной стадии заболевания появляется кашель и боль в области грудной клетки. При выполнении физического труда наблюдается одышка. Со временем кашель усиливается, появляется мокрота, все чаще мучает отдышка, дыхание становится жестким, появляются влажные хрипы.

Если в это время не начать лечение, кашель будет мучить постоянно, в мокроте будет присутствовать кровь, кожные покровы будут бледнеть, начнется цианоз слизистых оболочек.

Виды силикоза

  1. 1 Хронический простой силикоз – он наиболее распространенный и является следствием воздействия пыли на организм человека в течение десятилетий. Протекает бессимптомно и доброкачественно;
  2. 2 Острый силикоз, или хронический прогрессирующий силикоз – является результатом интенсивных воздействий пыли в течение нескольких месяцев или лет.

Полезные продукты при силикозе

При лечении силикоза важную роль играют закаливание организма, прогулки на свежем воздухе, повышение его защитных сил и правильное сбалансированное питание.

  • Больные силикозом должны обязательно получать пищу с высоким содержанием белков, так как она хорошо повышает иммунитет и защитные свойства организма. Сюда относятся яйца, творог (можно с кефиром для лучшего усвоения), сыр, мясо птиц (курица, индейка), говядина (особенно в тушеном виде), печень (в тушеном виде или печеночный паштет), рыба (особенно тунец, сардины, анчоусы, скумбрия, кефаль), соя, брюссельская капуста, крупы, чечевица.
  • Также при силикозе важно употреблять продукты, содержащие липотропные вещества (метионин, холин), так как они благоприятно влияют на состояние печени. Липотропики содержатся в куриных яйцах, говядине, нежирной рыбе и морепродуктах, обезжиренном твороге, сое, молоке и молочных продуктах, нерафинированном растительном масле, гречке, зеленом горошке.
  • Люди, страдающие силикозом, должны употреблять продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты (витамин С), так как она является универсальным антитоксическим веществом. Аскорбиновая кислота содержится в цитрусовых, черной смородине, сладком перце, облепихе, киви, жимолости, брюссельской и белокочанной капусте, а также капусте брокколи, землянике, калине, шпинате и шиповнике.
  • Кроме того, полезно употреблять легкоусвояемые углеводы, которые являются основными носителями энергии, а именно: сахар и продукты с его содержанием, мед, сдоба, шоколад, кондитерские изделия, варенье).
  • Для сбалансированного питания полезно употреблять в пищу жиры, однако следует избегать жареной еды, а предпочтение отдавать натуральным жирам (сливочное и оливковое масло, нерафинированное подсолнечное масло).
  • Полезно выпивать 1.5-2 литра жидкости в день. Это могут быть фруктово-ягодные и овощные соки, чай (можно с добавлением молока), некрепкий кофе.
  • Также особенно важным в этот период является употребление ягод, овощей и фруктов в отварном, запеченном или сыром виде, так как они насыщают организм витаминами и микроэлементами.
  • Нельзя забывать и про употребление круп в виде каш и супов (гречневая, овсяная, ячневая, рисовая, пшенная), так как они обогащают организм полезными веществами и микроэлементами и улучшают перистальтику кишечника.
  • При силикозе полезно употреблять все виды орехов (фисташки, кешью, арахис, грецкие орехи, фундук, миндаль), курагу, пшеницу, шпинат, щавель, чернослив, ячневую крупу, овсянку, калину, мясо судака, лосося, угря и кальмара. Они являются источниками витамина Е, который является антиоксидантом, нейтрализует действие свободных радикалов на клетки кожи и увеличивает защитные силы организма.
  • Также врачи рекомендуют употреблять больше гречки, абрикос, черешни, шиповника, черной смородины, листьев салата, а также цедры цитрусовых, так как в них содержится витамин Р, оказывающий антиоксидантное действие и помогающий при интоксикациях.
  • Кроме того, витамин А повышает защитные силы организма и является антиоксидантом. Он содержится в говяжьей и куриной печени, брынзе, плавленом сыре, сметане, твороге, сливочном масле, батате, морской капусте и капусте брокколи, а также в мясе угря.

Народные средства лечения при силикозе:

Силикоз является неизлечимой болезнью, однако его прогрессирование можно остановить, если предотвратить контакт с пылью и помочь организму восстановить свои силы.

  1. 1 Залить водой 200 г соевых бобов и оставить на 24 часа. Затем пропустить их через мясорубку и выжать сок из получившейся кашицы. К нему добавить 10 г сахара. Полученную смесь пить в течение 7 дней по 100 мл. Употребление данного лекарства насыщает организм большим количеством энергии.
  2. 2 20 г кашицы перекрученного на мясорубке алоэ смешать с 30 г жира барсука, добавить 10 г какао и 5 мл коньяка. Выпивать полученную смесь натощак 1 раз в сутки. При желании можно запивать водой.
  3. 3 Также вместо чая можно заваривать и выпивать 3 раза в сутки по 250 мл отвара из смеси листьев пустырника и корешков цикория.
  4. 4 Также можно отварить ячмень в молоке добавив немного свиного смальца. Затем нужно поставить его в духовку и, доливая молоко при необходимости, подождать, пока ячмень не развариться полностью. Пить трижды в сутки по 50 мл.
  5. 5 Также знахари утверждают, что помогает следующий метод: курение сигареты из смеси 3 головок крупно нарезанного и высушенного чеснока, перетертых в порошок и смешанных с порошком из сухих листьев мать-и-мачехи с добавлением маленьких листочков мяты перечной. По их заверениям, улучшение наступает после первого раза.

Опасные и вредные продукты при силикозе

  • Людям, страдающим силикозом, не желательно пить крепкий кофе (разрешается употребление некрепкого кофе в умеренных количествах) из-за содержания кофеина.
  • Копченые и полукопченые, а также острые и соленые продукты, так как они повышают давление и способствуют накоплению токсинов в организме.
  • Алкогольные напитки и курение, так как они оказывают токсическое влияние на организм.
  • Также вредны фаст фуд, чипсы, сладкие газированные напитки, так как они ведут к полноте и ожирению. Кроме того, они снижают защитные силы организма.
Внимание!

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Валентина Лазарева фото
Автор:
Валентина Лазарева,
Врач терапевт
Задать вопрос
Рейтинг:
0/10
Голосов: 0
Полезность материала 0
Достоверность информации 0
Оформление статьи 0

Питание при других заболеваниях:

АллергияАллергия
ОблысениеОблысение
БессонницаБессонница
БлизорукостьБлизорукость
ГриппГрипп
ЗапорЗапор
МигреньМигрень
АстмаАстма
ОжирениеОжирение
ЦеллюлитЦеллюлит

Присоединяйтесь!

Витамины

  • A
  • В
  • B1
  • B2
  • B3
  • B4
  • B6
  • B8
  • B9
  • B12
  • B13
  • B15
  • C
  • D
  • E
  • F
  • H
  • H1
  • K
  • L
  • N
  • P
  • PP
  • U

Минералы

  • AlАлюминий
  • BБор
  • BrБром
  • VВанадий
  • FeЖелезо
  • IЙод
  • KКалий
  • CaКальций
  • SeСелен
  • SiКремний
  • FФтор
  • MgМагний
  • CoКобальт
  • MnМарганец
  • As
  • ZnЦинк
  • MoМолибден
  • CuМедь
  • NaНатрий
  • NiНикель
  • SСера
  • PФосфор
  • ClХлор
  • CrХром
Карл УорнерФото Карла Уорнера из еды →

Нутриенты

  • Белки
  • Жиры
  • Углеводы
  • Вода
  • Клетчатка
  • Лизин
  • Холестерин
  • Крахмал
  • Сахароза
  • Фруктоза
  • Глюкоза
  • Омега-3
  • Омега-9
Все нутриенты
Наш YouTube канал →

Актуальные статьи:

1Еда стимулирующая отток желчи 2Еда при отеках: 10 продуктов для борьбы с лишней жидкостью 3Еда против паразитов 4Еда для разжижения крови 5Еда для повышения уровня лейкоцитов

Рекомендуем:

Еда для почек Еда для почек Еда для мышц Еда для мышц Еда для легких Еда для легких Еда для волос Еда для волос Еда для сердца Еда для сердца

Сезонные продукты из нашего каталога:

ФейхоаФейхоа
КалинаКалина
ЛимонЛимон
Черноплодная рябинаЧерноплодная рябина
ТыкваТыква
ГранатГранат
ОблепихаОблепиха
ТопинамбурТопинамбур
ХурмаХурма
ИнжирИнжир
БананБанан
БрокколиБрокколи
АвокадоАвокадо
Капуста белокочаннаяКапуста белокочанная
ЧеснокЧеснок
Семена чиаСемена чиа
КуркумаКуркума

Новое на сайте:

Сок ананаса
Ананасовый сок — целебный напиток здоровья и долголетия
Мышьяк
Мышьяк (As) – опасность для организма и здоровья, где содержится
Сок бергамота
Сок бергамота — экзотический напиток для восстановления сил и здоровья
Ванадий
Ванадий (V) – значение для организма и здоровья, где содержится
Сок цитрона
Сок цитрона — уникальный источник ценных витаминов и минеральных веществ
Бром
Бром (Br) – значение для организма и здоровья, где содержится
Сок танжело
Сок танжело — освежающий напиток для возвращения молодости и восстановления сил
Кобальт
Кобальт (Co) – значение для организма и здоровья, где содержится

Популярные витамины и минералы:

Витамин А
Витамин B
Витамин С
Витамин Д
Витамин Е
Витамин К
Витамин F
Витамин В9
Витамин В12
Кальций
Йод
Магний
Фтор
Железо
Фосфор
Цинк
Калий
Лого Еда+
  • Свойства продуктов
    • Овощи
    • Фрукты
    • Травы
    • Зелень
    • Ягоды
    • Грибы
    • Специи
    • Крупы
    • Орехи
    • Сухофр-ты
    • Мёд
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Яйца
    • Морепр-ты
    • Молочные
    • Масла
    • Напитки
    • Поиск
  • Cостав и калорийность
  • Чем полезно?
  • Еда при болезнях
  • Нутриенты
  • Е-добавки
  • Анализ тела и рациона
  • Еда для органов
  • Еда по воздействию
  • Вегетарианство
  • Еда по сезону
  • Очистка организма
  • Еда стран мира
  • Диеты
  • Советы по питанию
  • Системы питания
  • Способы готовки
  • Иллюстрации и фото
  • Наши книги

Главное

  • О проекте Еда+
  • Наша команда
  • Главный редактор
  • Вакансии
  • Реклама
  • Задать вопрос

Информация

  • Общие положения
  • Редакционная политика
  • Использование Cookie
  • Блог проекта
  • FAQ
  • Карта сайта

Контент

Стоковые изображения от

Depositphotos - стоковые изображения

Материалы защищены международным авторским правом.

Правила цитирования

Репутация

Отзывы о Еда+ Рейтинг

92% положительных на основании 38 оценок

На нас ссылаются

Контакты

Время работы:

По будням с 9:00 до 18:00

+44 204 577 40 35 edition@edaplus.info

Адрес редакции: United Kingdom, London, Unit 2 Cromwell industrial estate, Postcode E10 7QZ

Наши группы:

  • Инстаграм
  • Телеграм
  • Ютюб
  • Фейсбук
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Твиттер
  • Дзен
  • Пинтерест
Наши книги Наш журнал

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам.
Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

© 2010-2023 Еда+

Для лиц старше 16 лет

Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение DMCA.com Protection Status