Лого Еда+
Продукты 400+
Овощи Фрукты Травы Зелень Ягоды Грибы Специи Крупы Орехи Сухофрукты Мясо Птица Рыба Яйца Морепр-ты Молочные Масла Мёд Напитки Поиск
Весь каталог
Нутриенты100+
Белки
Витамины
Вода
Жиры
Минералы
Клетчатка
Углеводы
Антиоксиданты
Омега-3
Все нутриенты
Правильное питание
Чем полезно?
Еда для органов
Еда стран мира
Cостав и калорийность
Еда по воздействию
Диеты
Еда при болезнях
Вегетарианство
Советы по питанию
Е-добавки
Еда по сезону
Системы питания
Анализ тела и рациона
Очистка организма
Способы готовки
О проекте
Наша команда
На нас ссылаются
Правила цитирования
Общая информация
FAQ
Правила комментариев
Использование Cookie
Вакансии
Редакционная политика
Соглашение
Реклама на сайте
Блог проекта
Конфиденциальность
Поддержать нас
Задать вопрос
Лого Еда+ Весь каталог
Еда+
Лого Еда+
  • Каталог 400+ продуктов
  • Главная
  • Свойства продуктов
    • Овощи
    • Фрукты
    • Травы
    • Зелень
    • Ягоды
    • Грибы
    • Специи
    • Крупы
    • Орехи
    • Сухофр-ты
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Яйца
    • Морепр-ты
    • Молочные
    • Масла
    • Мёд
    • Напитки
    • Поиск
  • Чем полезно?
  • Cостав и калорийность
  • Еда при болезнях
  • Нутриенты
    • Витамины
    • Минералы
    • Белки
    • Жиры
    • Углеводы
    • Все компоненты
  • Е-добавки
  • Анализ тела и рациона
  • Еда для органов
  • Еда по воздействию
  • Вегетарианство
  • Еда по сезону
  • Очистка организма
  • Еда стран мира
  • Диеты
  • Советы по питанию
  • Системы питания
  • Способы готовки
  • Иллюстрации и фото
  • Наши книги
    • Инстаграм
    • YouTube
    • Фейсбук
    • Вконтакте
    • Одноклассники
    • Pinterest
  1. Главная
  2. Каталог болезней
  3. Питание при кифосколиозе

Автор Валентина Лазарева

Врач терапевт стаж 26 лет

Сигналы сколиоза иллюстрация

Общее описание болезни

Кифосколиоз – искривление позвоночника приобретенного или врожденного характера. Данное заболевание сочетает в себе 2 болезни: кифоз и сколиоз, из-за чего сильно искривлен позвоночник (вправо или влево).

Кифосколиоз врожденного характера начинает свое интенсивное развитие в первый год жизни ребенка. В основном, первые признаки неправильной осанки у ребенка наблюдаются, когда он начинает сидеть. Стоит отметить, что сопутствующей проблемой при кифосколиозе являются нарушения в работе мочеполовой системы. Поэтому стоит сделать как можно раньше ее обследование, чтоб не развилось никаких хронических заболеваний.

Приобретенный кифосколиоз возникает у детей-подростков (12-15 лет). В основном развивается из-за ношения тяжестей на одном плече, неправильном сидении за столом во время занятий, из-за недержания осанки. Вначале появляется сутулость и сколиоз, а затем они перерастают в кифосколиоз. Этим заболеванием мальчики болеют в 4 раза чаще, чем девочки.

Причины кифосколиоза:

  1. 1 врожденный кифосколиоз появляется из-за неправильного формирования плода и его дальнейшего развития в утробе матери;
  2. 2 наследственность;
  3. 3 травматизм;
  4. 4 неправильная осанка;
  5. 5 перенесенные операции на позвоночнике;
  6. 6 стресс, вызванный психическими расстройствами и психологическими травмами;
  7. 7 новообразования на позвоночнике;
  8. 8 наличие остеохондроза.

Симптоматика кифосколиоза:

  • постоянная сильная боль в области спины;
  • сутулость;
  • при физической нагрузке появляется одышка;
  • энурез и энкопрез;
  • пониженная чувствительность нижних конечностей;
  • слабо развиты мышцы ног, спины, груди, плеч, ягодиц;
  • быстрая утомляемость.

В зависимости от искривления выделяют 4 степени кифосколиоза:

  1. 1 отмечается небольшое скручивание и отклонение позвоночника вправо;
  2. 2 более выраженное отклонение в бок, хорошо заметное скручивание;
  3. 3 грудная клетка деформирована, вырастает реберный горб;
  4. 4 деформированы грудная клетка, позвоночник, таз, есть горб спереди и сзади.

Полезные продукты при кифосколиозе

Постоянно нужно соблюдать специальную диету, которая требует употребления продуктов, богатых на витамины групп В (а именно В1 и В2), С, Р, РР, содержащих соли калия и магния.

Рекомендуется есть изделия из теста, каши, макароны, вермишель, мясо птицы и рыбы нежирных сортов, нужно съедать не менее 3-х яиц в неделю, употреблять много овощей, ягод, фруктов и подлив из них. Организм должен получать необходимое количество растительных жиров. Стоит пить больше соков, компотов. Можно пить кофе и чай, но только не сильно заваренные.

Средства народной медицины при кифосколиозе

В основе альтернативной медицины при лечении кифосколиоза делается упор на лечебную гимнастику, затем идет массаж (раз в пол года обязательно нужно проходить 2-недельный курс).

Вот несколько примером упражнений для лечебной гимнастики:

  • Станьте на четвереньки, вытяните прямо правую руку, а сзади расправьте левую ногу. Продержитесь в такой позиции несколько секунд. Сделайте 10 таких повторений. Аналогично нужно сделать на вторую пару.
  • Станьте спиной к стене (не прикасаясь к ней – для этого нужно соблюдать дистанцию в один шаг). Поставьте ноги на уровне своих плеч, согните колени. Прогнитесь назад так, чтоб затылок доставал до стены. Так нужно простоять пол минуты. Упражнение требует 3-4 повторений. Если с первого раза не получилось коснуться стены затылком, то не стоит себя терроризировать. Так сделать получится спустя некоторое время, как разработаются мышцы, кости, суставы. Если насильно делать упражнение, то можно получить травмы.
  • Станьте прямо, ноги поставьте рядом, руки вытяните к верху, сделайте из ладонь замок. Вдохните и одновременно потянитесь к верху и станьте на носки. При выдохе необходимо опуститься. Упражнение стоит повторить 5 раз.
  • Лягте на спину, сделайте упор на голову и локти. Вдохните и прогнитесь, приподнявшись на опорные точки. Выдыхая – опуститесь на пол. Повторяйте 4-5 раза.
  • Для спины полезные приседания, наклоны, повороты с палкой.

Эти упражнения укрепят мышцы тазового, плечевого и позвоночного отдела, растянут грудные мышцы. Это поможет со временем исправить искривление.

Общие рекомендации для больных кофосколиозом:

  1. 1 нельзя скакать и поднимать тяжелого;
  2. 2 нужно спать на кровати с твердым матрасом;
  3. 3 двигаться как можно больше;
  4. 4 если из-за искривления стали разной высоты (длины) ноги, то необходимо носить специальную обувь с корректирующей подошвой (где нога короче, там толщина подошвы больше);
  5. 5 нельзя долго стоять на одной ноге;
  6. 6 нельзя носить портфели и сумки на одном и том же плече.

Опасные и вредные продукты при кифосколиозе

  • алкогольные напитки;
  • маринады, приправы, соленья;
  • копченые блюда;
  • пища с кодировкой «Е», пищевыми красителями;
  • пища быстрого приготовления, фаст фуд.
Внимание!

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Валентина Лазарева фото
Автор:
Валентина Лазарева,
Врач терапевт
Задать вопрос
Рейтинг:
0/10
Голосов: 0
Полезность материала 0
Достоверность информации 0
Оформление статьи 0

Питание при других заболеваниях:

АллергияАллергия
ОблысениеОблысение
БессонницаБессонница
БлизорукостьБлизорукость
ГриппГрипп
ЗапорЗапор
МигреньМигрень
АстмаАстма
ОжирениеОжирение
ЦеллюлитЦеллюлит

Присоединяйтесь!

Витамины

  • A
  • В
  • B1
  • B2
  • B3
  • B4
  • B6
  • B8
  • B9
  • B12
  • B13
  • B15
  • C
  • D
  • E
  • F
  • H
  • H1
  • K
  • L
  • N
  • P
  • PP
  • U

Минералы

  • AlАлюминий
  • BБор
  • BrБром
  • VВанадий
  • FeЖелезо
  • IЙод
  • KКалий
  • CaКальций
  • SeСелен
  • SiКремний
  • FФтор
  • MgМагний
  • CoКобальт
  • MnМарганец
  • As
  • ZnЦинк
  • MoМолибден
  • CuМедь
  • NaНатрий
  • NiНикель
  • SСера
  • PФосфор
  • ClХлор
  • CrХром
Карл УорнерФото Карла Уорнера из еды →

Нутриенты

  • Белки
  • Жиры
  • Углеводы
  • Вода
  • Клетчатка
  • Лизин
  • Холестерин
  • Крахмал
  • Сахароза
  • Фруктоза
  • Глюкоза
  • Омега-3
  • Омега-9
Все нутриенты
Наш YouTube канал →

Актуальные статьи:

1Еда стимулирующая отток желчи 2Еда при отеках: 10 продуктов для борьбы с лишней жидкостью 3Еда против паразитов 4Еда для разжижения крови 5Еда для повышения уровня лейкоцитов

Рекомендуем:

Еда для почек Еда для почек Еда для мышц Еда для мышц Еда для легких Еда для легких Еда для волос Еда для волос Еда для сердца Еда для сердца

Сезонные продукты из нашего каталога:

ФейхоаФейхоа
КалинаКалина
ЛимонЛимон
Черноплодная рябинаЧерноплодная рябина
ТыкваТыква
ГранатГранат
ОблепихаОблепиха
ТопинамбурТопинамбур
ХурмаХурма
ИнжирИнжир
БананБанан
БрокколиБрокколи
АвокадоАвокадо
Капуста белокочаннаяКапуста белокочанная
ЧеснокЧеснок
Семена чиаСемена чиа
КуркумаКуркума

Новое на сайте:

Сок ананаса
Ананасовый сок — целебный напиток здоровья и долголетия
Мышьяк
Мышьяк (As) – опасность для организма и здоровья, где содержится
Сок бергамота
Сок бергамота — экзотический напиток для восстановления сил и здоровья
Ванадий
Ванадий (V) – значение для организма и здоровья, где содержится
Сок цитрона
Сок цитрона — уникальный источник ценных витаминов и минеральных веществ
Бром
Бром (Br) – значение для организма и здоровья, где содержится
Сок танжело
Сок танжело — освежающий напиток для возвращения молодости и восстановления сил
Кобальт
Кобальт (Co) – значение для организма и здоровья, где содержится

Популярные витамины и минералы:

Витамин А
Витамин B
Витамин С
Витамин Д
Витамин Е
Витамин К
Витамин F
Витамин В9
Витамин В12
Кальций
Йод
Магний
Фтор
Железо
Фосфор
Цинк
Калий
Лого Еда+
  • Свойства продуктов
    • Овощи
    • Фрукты
    • Травы
    • Зелень
    • Ягоды
    • Грибы
    • Специи
    • Крупы
    • Орехи
    • Сухофр-ты
    • Мёд
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
    • Яйца
    • Морепр-ты
    • Молочные
    • Масла
    • Напитки
    • Поиск
  • Cостав и калорийность
  • Чем полезно?
  • Еда при болезнях
  • Нутриенты
  • Е-добавки
  • Анализ тела и рациона
  • Еда для органов
  • Еда по воздействию
  • Вегетарианство
  • Еда по сезону
  • Очистка организма
  • Еда стран мира
  • Диеты
  • Советы по питанию
  • Системы питания
  • Способы готовки
  • Иллюстрации и фото
  • Наши книги

Главное

  • О проекте Еда+
  • Наша команда
  • Главный редактор
  • Вакансии
  • Реклама
  • Задать вопрос

Информация

  • Общие положения
  • Редакционная политика
  • Использование Cookie
  • Блог проекта
  • FAQ
  • Карта сайта

Контент

Стоковые изображения от

Depositphotos - стоковые изображения

Материалы защищены международным авторским правом.

Правила цитирования

Репутация

Отзывы о Еда+ Рейтинг

92% положительных на основании 38 оценок

На нас ссылаются

Контакты

Время работы:

По будням с 9:00 до 18:00

+44 204 577 40 35 edition@edaplus.info

Адрес редакции: United Kingdom, London, Unit 2 Cromwell industrial estate, Postcode E10 7QZ

Наши группы:

  • Инстаграм
  • Телеграм
  • Ютюб
  • Фейсбук
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Твиттер
  • Дзен
  • Пинтерест
Наши книги Наш журнал

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам.
Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

© 2010-2023 Еда+

Для лиц старше 16 лет

Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение DMCA.com Protection Status