Правильное питание при косолапости. Полезные и опасные продукты при косолапости

Общее описание болезни

Косолапость – изменение стопы врожденного или приобретенного характера, при котором стопа отклонена во внутреннюю часть от голени.

В зависимости от того, куда направлена стопа, выделяют косолапость:

1 эквиноварусную – стопа у больного направлена внутрь и вниз;
2 варусную – во внутрь повернута только пятка;
3 вальгусную – пятка больного вывернута наружу.

Причины возникновения врожденной косолапости:

употребление сильных лекарственных и наркотических средств во время беременности;
токсины, поступающие в организм женщины во время беременности с пищей и водой из-за неблагоприятной экологической ситуации;
работа на предприятиях тяжелой и вредной промышленности;
женщина переболела тяжелой инфекционной болезнью в период первого триместра беременности;
маленький объем околоплодных вод у беременной женщины.

Причины приобретенной косолапости:

1 болезни ЦНС;
2 ожоги тяжелой степени;
3 воспалительные и опухолевые процессы в организме;
4 неправильно срослись косточки после переломов.

Выделяют такие теории возникновения болезни:

нервно-мышечную – причиной считается нарушения развития внутриутробного плода;
механическую – поборники этой теории считают, что косолапость может развиться из-за малого количества воды, маленькой матки (ее стенки будут давить на стопы), наличие опухолей матки;
генетическую – приверженцы теории считают, что косолапость имеет исключительно наследственный характер.

В зависимости от тяжести искривления косолапость бывает:

1 легкой степени – деформацию легко исправить без хирургических вмешательств;
2 средней степени;
3 тяжелой (уродующей) степени – лечение возможно только с помощью проведения длительных и неоднократных операций.

Основные признаки косолапости:

подошвы ребенка развернуты во внутрь;
ограничена подвижность голеностопа;
своеобразная походка;
внешний край стопы расположен вниз, а внутренний край стопы – приподнят;
перегиб стопы в подошве;
на вид недоразвита стопа и уменьшенный объем голени.

Если не принимать лечебных мер, то к вышеперечисленным симптомам могут добавиться вывихи стоп, атрофия мышечной ткани голени, может быть нарушено функционирование коленных суставов и кожа по внешнему краю может огрубиться.

Полезные продукты при косолапости

При лечении косолапости необходимо укреплять кости и суставы. Для этого необходимо насыщать организм витаминами группы D, кальцием, магнием, фосфором, цинком и марганцем. Чтобы восполнить недостаток и наполнить этими микроэлементами организм необходимо в рацион включить такие продукты:

молочные и кисломолочные продукты: домашний йогурт, закваска, кефир, творог, сливочное масло;
овощи, особенно листовые и зелень: капуста всех видов (розовая, цветная, белокочанная, пекинская, белая, синяя, пальмовидная, пестролистная), шпинат, руккола, сельдерей;
корнеплоды (свекла, редиска, редька, репа);
морская рыба и рыба жирных сортов (семга, лосось, окунь, сардина, скумбрия);
яйца;
орехи, особенно миндальные, арахис, кедр;
мясо баранины, птицы, говядины и свинины;
бобовые культуры и крупы;
отруби;
курага (она даже полезнее чем свежие абрикосы), чернослив;
апельсиновый сок.

Средства народной медицины при косолапости

Основными методами консервативной медицины при косолапости является:

1 массаж, с помощью которого, при легкой степени, корректируют стопу или разминают ее перед наложением гипса;
2 парафиновые аппликации, сочетающиеся с корректирующим массажем;
3 при ранней косолапости, как способ коррекции используют гипсование (ставятся стопы в нормальном положении или максимально приближенным к этому положению, затем накладывается обычный гипс на полторы-две недели, после этого накладывается следующая гипсовая повязка и так до тех пор, пока не пройдут признаки косолапости и не выровняется стопа);
4 на ночь прикладываются к стопе специальные слепки (ортопедические конструкции), которые сделаны индивидуально под стопу больного;
5 прилаживают шины, которые являются фиксаторами ноги в правильном положении;
6 носится специально сшитая обувь.

Важно отметить, что лечение косолапости следует проводить только квалифицированными специалистами. Это делается для того, чтоб не повредить сухожилия или не переломить стопу больного.

Со стороны родственников требуется регулярный присмотр и выполнение всех рекомендаций врачей. Особенно нужно следить за маленькими детьми, так как у них костные ткани совсем мягкие и гипсовые повязки могут сдавливать или травмировать ногу. При первых проявлениях синюшности или оттеков необходимо снять гипс и наложить простую тканевую повязку. Если вовремя этого не заметить – нарушится циркуляция крови и могут развиться тромбы и пострадают и так слабые сосуды.