Питание при кардиомиопатии

Полезные продукты при кардиомиопатии

Людям с больным сердцем в обязательном порядке следует придерживаться диеты. Питание должно быть дробным и с равномерными порциями. Количество приемов пищи – 5.

При кардиомиопатии необходимо употреблять продукты, которые улучшают кровообращение, укрепляют сосуды сердца и нормализуют обмен веществ. Для этого нужно увеличить в своем рационе употребление магния и калия.

Необходимо добавить в питание продукты, содержащие жирные кислоты (омегу-3). Омега-3 помогает организму понизить уровень холестерина, будет предотвращать появление тромбов и снижать давление (это особенно актуально при данном заболевании, ведь практически у всех больных наблюдается повышенное давление).

Стоит есть:

• мучные изделия: сухарики, тосты, диетический хлеб (бессолевой);
• вегетарианские супы (овощные, приготовленные на растительном масле и молочные супы);
• морские продукты и рыбу нежирных сортов (в вареном или паренном виде);
• молочно-кислую продукцию с пониженной жирностью (молоко, йогурт, кефир, творог, сметану, иногда можно есть не соленое сливочное масло);
• куриные яйца (всмятку) или омлет (можно не более 1-го яйца в день);
• крупы и макароны (изготовленные из муки твердых сортов);
• овощи (в запеченном, отварном виде), при этом с сырыми овощами следует быть аккуратнее (нельзя, чтоб были проблемы с пищеварением и чтоб было вздутие живота — это затрудняет работу сердца);
• сухофрукты (особенно курага);
• фрукты и ягоды;
• мед и прополис;
• соки из овощей и фруктов (желательно свежевыжатые);
• слабо заваренный чай;
• масла растительного происхождения.

Средства народной медицины при кардиомиопатии

Для нормализации работы сердца и постепенного избавления от заболевания помогут следующие фито-чаи и рецепты:

1. 1 Возьмите 4 чайные ложки семян льна (посевного), залейте литром воды. Поставьте на плиту, вскипятите. Настаивайте час на водяной бане. Профильтруйте. Данный настой употреблять 5 раз в сутки по ½ стакана, обязательно теплым.
2. 2 Пить отвар из пустырника. Для его приготовления отберите 15 грамм пустырника, залейте горячей водой (пол литрами). Оставьте настаиваться на 7 часов. Сцедите. В день выпивать стакан за 4-ре раза. Осуществлять прием отвара за четверть часа употребления пищи.
3. 3 Эффективным средством от повышенного давления являются ягоды калины. Такими же свойствами обладает настойка из нее. Чтобы приготовить этот напиток необходимо взять 40 грамм созревших ягодок калины, поместить в термос. Налить стакан горячей воды. Накрыть крышку термоса, оставить настаиваться в течении 2-х часов. По истечению времени, профильтровать и отжать плоды. Это суточная норма. Выпить за 2 раза.
4. 4 Сердцу поможет следующий сбор трав (измерять чайными ложками): цветы ландыша (1), листья мяты (2), семена фенхеля (2), измельченный корень валерианы (4). Перемешайте. Залейте травы ½ литра кипятка. Настаивайте час. Употреблять чай из этого сбора трав дважды в день по ¼ стакана.
5. 5 Также, при кардиомиопатии полезный сбор, приготовленный из 1-ой столовой ложки пустырника и 2-ух столовых ложек крапивы. Смешайте травы и поместите в посудину с 250 миллилитрами кипятка. Настаивать нужно час, затем процедить. Принимайте по 2 раза на день, по ½ стакана.
6. 6 Целебными свойствами при сердечной недостаточности обладают отвары из корня солодки, чистотела, фенхеля, ромашки, корня девясила, лепестков пиона, соцветия боярышника, омелы, тысячелистника, лапчатки гусиной, ландыша. Готовить отвары можно, как с отдельного вида травы, так и комбинируя их.
7. 7 Настой из заячьей капусты тонизирует, снимает воспаления, укрепляет иммунитет. Это крайне необходимо при болезнях миокарда. Для его приготовления следует взять 40 грамм свежих листков заячьей капусты и влить 200 миллилитров теплой воды. Настояться должно в течении 4 часов. Профильтруйте. Пить по 2 столовых ложки четыре раза в день.
8. 8 "Кефирная болтушка". Для приготовления этого напитка потребуется: ½ стакана кефира (домашнего), 200 миллилитров сока из моркови, 100 грамм меда, 30 миллилитров сока лимона. Все смешайте. Состав нужно разделить на 3 приема. Каждый прием такой смеси должен осуществляться за ½ часа до приема пищи. Болтушку хранить в холодном месте и готовить только на один день.
9. 9 Отличным восстановительным средством нарушенного обменного процесса в организме является цикорий (как сок, так и отвар из корней). Также, в нем содержится сердечный гликозид.
   Для приготовления отвара из его корней возьмите 10 грамм корней (измельченных), положите в посудину, залейте 200 миллилитрами воды, прокипятите на протяжении 10-15 минут. Профильтруйте. За 4 приема выпить стакан такого настоя.
   Сок готовится из верхних побегов цикория (20 сантиметров и когда цветут бутоны). Ветки помыть, вымочить пару минут в кипятке. Выжать сок соковыжималкой или с помощью мясорубки. Полученный сок нужно прокипятить пару минут. Курс лечения – 30 дней (трижды в день). Пить нужно так: взять 1 чайную ложку цикория и меда на ½ стакана молока.
   Ни в коем случае не принимать отвар больному на гипертрофическую кардиомиопатию! При этом виде кардиомиопатии чрезмерное стимулирование работы сердечной мышцы может привести к летальному исходу.