Правильное питание при амблиопии. Полезные и опасные продукты при амблиопии

Общее описание болезни

Амблиопия (в народе известна, как «ленивый глаз») – нарушение зрительной функции, которое невозможно исправить с помощью контактных линз или очков, в основном имеет вторичный характер (то есть нет никаких изменений в структуре анализатора зрения).

Читайте также нашу специальную статью питание для глаз.

Классификация амблиопии и причины возникновения каждого ее вида:

дисбинокулярная: причина – косоглазие, в следствии чего отключается больной глаз от зрительного процесса, а здоровый – берет на себя выполнение своих функций за двоих;
рефракторная – развивается при наличии астигматизма, близорукости или дальнозоркости;
анизометропическая – у каждого глаза разная оптическая сила;
обскурационная – катаракта, бельмо, рубец, оставшийся после травмы, повреждение мышц, которые отвечают за движение глаз, опущено верхнее веко;
истерическая – причиной служит сильное эмоциональное потрясение (единственный вид амблиопии, от которого можно полностью избавиться).

Симптоматика амблиопии

На ранних стадиях болезни практически нельзя определить заболевание и больной может случайно заметить, что его глаза по-разному функционируют. Если у человека косоглазие ярко выражено, то ему необходимо постоянно проходить обследования у окулиста и проходить курсы лечения, не стоит забывать и о профилактических мерах. Это касается и людей, с высокими показателями дальнозоркости.

В основном, больные на амблиопию плохо ориентируются в пространстве (особенно в новой обстановке), из-за чего выглядят очень неуклюже и неаккуратно.

Больные амблиопией, во время просмотра телевизора, при чтении, закрывают слабый глаз рукой. Дети – переворачивают голову когда что-то разглядывают.

Монотонную, кропотливую работу сопровождают сильные головные боли. Виною этому сильное напряжение зрительных мышц.

Полезные продукты при амблиопии

Основными направлениями в излечении заболевания является улучшение зрительной функции и укрепление зрительных мышц. Чтобы это произошло, необходимо правильно питаться, делая упор на такие продукты:

1животного происхождения (рыба, мясо нежирных сортов, устрицы, яйца, молочные продукты);
2растительного происхождения: овощи (все виды крестоцветных, перец сладкий, морковь, тыква, спаржевая фасоль и все бобовые культуры, синие, помидоры, картофель), ягоды и фрукты (авокадо, манго, киви, абрикос, хурма, виноград, дыни и арбузы, все цитрусовые, персики и киви, клубника, черника), зелень (шпинат, укроп, петрушка, сельдерей), семечки с орехами, грибы, крупы (цельнозерновые), оливковое и льняное масло.

Очень полезные свежевыжатые соки (особенно из моркови, сельдерея, шпината, укропа, сельдерея), зеленый чай и разные отвары из целебных трав и я год.

Средства народной медицины при амблиопии

От многовекового опыта народных целителей сохранились и передались такие рецепты:

Пить как чай отвары из ягод черники, смородины (красной и черной), земляники и клубники, листьев крапивы двудомной.
Настойка из лекарственного розмарина. Возьмите 50 грамм розмарина, замочите в пол литрах белого вина (настаивать нужно на протяжении 2-х суток в темном, без повышенной влажности, месте). По истечению времени – профильтровать. Эту настойку пить перед едой (за 20 минут). Дозировка – 1 ст. ложка за один раз.
На 200 миллилитров воды положить 30 грамм петрушки. Довести до кипения, подержать 2 минуты, процедить. Пить холодным один раз за сутки. Выберите когда удобнее: вечером или утром.
Возьмите по 10-15 грамм мяты (кошачьей), донника, очанки, мелиссы, валерьянки (корня), ежевики, листьев грецкого ореха. Смешайте и поместите в кастрюлю с 500 миллилитрами горячей воды, варите в течении 15 минут. Употребляйте по 100 миллилитров перед едой.
Взять по чайной ложке очанки и грыжника. Залить кипяченой горячей водой. Оставить настаиваться на 2 часа. Пить по трети стакана за 15-20 минут до приема пищи.
Много витамин, полезных для глаз в молодой крапиве. Рекомендуется есть из нее салат.
Маска из меда. На ночь на веки наложить слой меда. Утром смыть.
Полезно делать примочки и компрессы из очанки, василька, ромашки.
Необходимо снимать напряжение с помощью массажа. Для этого нужно закрыть глаза и круговыми движениями помассировать кончиками пальцев глазные яблоки. По часовой стрелке и против.
Лечебная гимнастика. Подойдут даже самые легкие и примитивные упражнения. Ведь главное регулярность. Можно просто быстро помигать глазами, поводить ими влево-вправо, вниз-вверх, начертать круг.
Для лечения амблиопии необходимо закрывать здоровый глаз и нагружать больной. Например, вышивкой, вязанием, плетением бисером. Тогда слабая мышца укрепляется и зрение постепенно выравнивается. Терапия должна проводится в течении 3-4 месяцев.

Нельзя давать длительные и непомерные нагрузки на глаза. Каждые 30 минут нужно делать перерывы от чтения, написания или работы за компьютером. Во время отдыха можно заняться глазной гимнастикой, массажем или, просто, посмотреть в окно.