Общее описание болезни

Краснуха — это инфекционное вирусное заболевание со скрытым инкубационным периодом и проявляем симптомов через двадцать дней после инфицирования.

Причины заболевания

Болезнь передается воздушно-капельным путем от вирусоносителя или больного краснухой, который может быть источником болезни в период от двух недель до проявления симптомов краснухи и трех недель после. Особенно, опасность заразиться повышается в закрытых, не проветриваемых помещениях при длительном контакте с больным. Наиболее подвержены заболеванию дети в период от 2 до 7 лет.

Симптомы и последствия краснухи

После инкубационного периода болезнь проявляется такими симптомами:
небольшая температура, фарингит, головная боль, коньюктивит, увеличенные затылочные лимфоузлы. Самым приметным симптомом является пятнистая сыпь не только на лице, но и по всему телу, которая исчезает, самое большее, через семь дней без шелушения и пигментации. Для детей болезнь протекает более в мягкой форме. Самые опасные последствия краснуха представляет для беременных на первом триместре беременности, так как может стать причиной развития у плода синдрома «большого количества пороков», поражая органы слуха, глаза и сердечнососудистую систему ребенка.

Особенности питания при краснухе

Рацион питания больных краснухой особо не отличается от обычного режима, необходимо только включить в него больше растительной пищи и молочных продуктов, повысить количество витаминов. При краснухе у детей следует поддерживать уровень полноценного и качественного питания, ведь даже небольшое его ухудшении может повлечь за собой снижение иммунитета и затяжное течение инфекционного процесса. Меню ребенка должно строиться на основе учета его возраста, тяжести и периода болезни, наличия аппетита, характера стула и прочего. Блюда должны быть легкоусвояемые, при щадящей термической обработке, не слишком горячие. Необходимо, также обеспечить достаточное количество жидкости (например: рисовый и морковный отвар, кипяченую воду, витаминные чай).

Полезные продукты при краснухе

  • продукты с витамином С, которые повышают иммунитет организма и помогают бороться с болезнью (шиповник, земляника, черная смородина, перец сладкий, облепиха, жимолость, капуста брюссельская, черемша, капуста брокколи, калина, киви, капуста цветная, капуста краснокочанная, апельсин, хрен, чеснок перо, шпинат, лимон, помидор, малина, гуайява, мускусная дыня);
  • продукты с витамином Р (белая кожура и междольковые части цитрусовых, голубика, ежевика, черноплодная рябина, черешня, виноград, абрикосы, петрушка, укроп, кинза, стручковый перец, зелёный салат, гречка, зеленый чай, вишня, слива, яблоки, черника, арония, свекла, листья салата, щавель и чеснок);
  • молочные продукты (ряженка, сливки, натуральное мороженное, сливочное масло, брынза, кефир, йогурт, творог, сметана, нежирные сорта сыра, сыр плавленый).

Народные средства при краснухе

  • настой зверобоя, листьев и ягод брусники (по три столовых ложки каждого измельченного компонента залить полулитром кипятка, кипятить на небольшом огне в течении десяти минут, настаивать час) принимать четырежды в день по 50 мл;
  • настой чистотела (четыре столовых ложки травы и цветков чистотела измельчить, залить шестью стаканами кипятка, настаивать час) обмывать кожу и добавлять в ванную;
  • настой смеси трав: тысячелистника, полыни, череды, цвета клевера, берёзовых почек, корня одуванчика и ольховых шишек (1 столовую ложку травяной смеси запарить стаканом кипятка и настоять в термосе в течении 10 часов) принимать перед едой по 70-100 мл;
  • витаминные чаи: 1) плоды шиповника, ягоды черной смородины (1:1), 2) листья крапивы, плоды шиповника, ягоды брусники (3:3:1), 3) плоды шиповника, ягоды брусники (1:1);
  • отвар мать-и-мачехи, шиповника, василька, календулы и ромашки;
  • отвар валерианы, эдельвейса, пустырника (заварить и настоять в термосе в течении 10 часов), принимать детям от 1 года до 3 лет по 1 чайной ложке на пол-литра жидкости, от 3 лет до 10 – по одной столовой ложке, детям старше десяти лет и взрослым – две столовые ложки;
  • готовые травяные сборы, которые продаются в аптеке (например: почки березы, череда, цветки клевера, корень одуванчика, трава полыньи, тысячелистник заварить кипятком) принимать по одной трети трижды в день;

Опасные и вредные продукты при краснухе

чипсы, газированная вода, продукты из фастфуда, колбасы, сосиски, пельмени, шпикачки, орешки, сухарики, шоколадно-ореховые батончики, чебуреки, беляши, шаурма, картошка фри, копченая рыба и мясо, продукты с консервантами, маргарин, магазинные сладости (торты с кремом, пирожные, изделия из слоеного теста), кофе, энергетические напитки, искусственное мороженое, пастила в яркой упаковке, жевательные конфеты, чупа-чупс, майонез.

Предупреждение