Общее описание болезни

Облысение (лат. alopecia – лысость) – это заболевание, которое приводит к значительному поредению или полному исчезновению волосяного покрова с определенных участков головы или туловища. Нормой же является ежедневная потеря 50-150 волос.

В лечении облысения используется ряд методов, которые включают в себя медикаментозное лечение (применяется только для мужчин и не активизирует фолликулы, а только поддерживает волосы в текущем состоянии), лазерную терапию и хирургические операции по трансплантации здоровых фолликул из боковых и затылочной долей черепа. Первых два метода эффективны только в случаях систематического пожизненного применения, т.к. при прекращении лечения фолликулы и волосы приходят в исходное состояние, как и до терапии. В результате же операции, хорошие волосы могут сохраняться до конца жизни.

Причины выпадения волос может выявить врач трихолог или дерматолог и на основе полученных данных назначить методы лечения. К основным методам диагностики заболевания относятся:

  • определение уровня мужских и женских гормонов,
  • проведение полного анализа крови,
  • пробы на инфекционные заболевания,
  • соскоб шелушащихся и лысеющих участков кожи на грибки, лишаи и саркоидоз,
  • биопсия,
  • проба на легкость вытягивания волоса из фолликулы.

Разновидности облысения

  • андрогенетическое облысение – облысение лобной и теменной областей у мужчин (95% случаев облысения) и поредение волос вдоль центрального пробора у женщин (20-90% случаев облысения)
  • диффузное облысение характерно равномерным поредением волос в связи со сбоем цикла развития волос и волосяных фолликул. Обычно такой тип облысения является симптомом более серьезного заболевания организма. Различают два подвида диффузного облысения: телогеновое и анагеновое. После ликвидации причин выпадения волос при данной форме облысения, фолликулы восстанавливаются, а волосы отрастают через 4-9 месяцев.
  • очаговое облысение возникает в результате гибели корней волос, атакованных иммунной системой. Чаще всего наблюдается один или несколько округлых очагов. В особо тяжелой форме наблюдается облысение по всему телу. В данной ситуации это происходит в результате аутоиммунного заболевания. Консервативным лечение является применение кортикостероидов в разных фармакологических формах: крем, таблетки, инъекции.
  • рубцовое облысение – необратимое повреждение корней волос с образованием на их месте рубцов. В качестве лечения применяется хирургическое вмешательство по удалению рубцов с последующей трансплантацией волос.

Причины возникновения

В зависимости от вида облысения различаются и причинно-следственные связи его возникновения.

Так андрогенетическое облысение связано с:

  • повреждением волосяных фолликул под воздействием тестостерона;
  • поликистозом яичников;
  • гиперплазией гипофиза;
  • наследственной предрасположенностью.

Диффузное облысение возникает в результате:

  • длительного нервного напряжения;
  • гормонального сбоя в результате нарушения работы желез, приема гормональных препаратов или в период беременности;
  • приема антидепрессантов, нейролептиков и антибиотиков;
  • инфекционных заболеваний в острой форме и тяжелых хронических заболеваний;
  • жестких диет на протяжении длительного периода, в рационе которых был недостаток витаминов и минералов;
  • анорексии;
  • воздействия на организм радиационного облучения;
  • химиотерапии;
  • отравления ядами.

Очаговое облысение может быть в результате:

  • вакцинация;
  • длительной терапии антибиотиками;
  • анестезии, в том числе длительный наркоз (более 6 часов);
  • вирусных заболеваний;
  • стресса;
  • самостоятельного вырывания волос на фоне психологических заболевании и расстройств.

Рубцовое облысение может возникать после:

  • режущих, рваных и огнестрельных травм головы и других частей тела, где присутствует волосяной покров;
  • перенесенных инфекций грибковой, вирусной или бактериальной этиологии;
  • ожогов тепловых или химических.

Симптомы облысения

  • выпадение большого количества волос;
  • зуд лысеющих участков.

Полезные продукты при облысении

Общие рекомендации

Облысение часто сопровождается дефицитом витаминов и микроэлементов. Рекомендуется употреблять продукты, которые содержат большое количество витаминов А, группы В, С; минералов: цинк, алюминий, сера, марганец, кремний, йод, медь. Питание должно быть разнообразным и включать в свой состав молочные продукты, большое количество клетчатки, белков, полиненасыщенных жиров (омега 3; 6; 9).

Следует помнить, что переход на правильное питание не даст мгновенного результата. Это достаточно длительный процесс и первые результаты будут заметны только через 4-6 недель.

Полезные продукты

Источником жиров класса омега является жирные сорта рыбы, морские моллюски (устрицы, осьминог, кальмар), орехи (миндаль, кешью, пекан), соя и нерафинированные растительные масла (оливковое, льняное, подсолнечное).

Для здоровья и роста волос требуется витамин В12, который содержится в мясе, яйцах, лососе.

В рацион обязательно следует включать листовые и зеленые овощи, которые богаты легкоусвояемыми белками и углеводами (брокколи, шпинат, петрушка, лук порей и латук, мангольд, все сорта капусты). В качестве источника клетчатки следует употреблять морковь, свеклу, сельдерей, огурцы, баклажаны и кабачки.

Обеспечить достаточное количество цинка, биотина, железа и других микроэлементов помогут бобовые (фасоль, горох, соя, турецкий горох, чечевица, бобы). Для обеспечения организма витаминами группы В следует употреблять цельнозерновой хлеб и хлопья.

Дисбактериоз также может быть причиной выпадения волос, поэтому обязательно необходимо употреблять кисломолочные продукты с живыми лакто- и бифидобактериями (йогурт, сметана, кефир, сыворотка). Следует помнить, что эти продукты содержат кальций и казеин, которые придают волосам блеск, делают их более крепкими и блестящими.

Народные средства при облысении

Восстановить деятельность фолликул и укрепить волосы помогут отвар на основе лекарственных трав. Для приготовления настоя на основе лопуха следует измельчить 2-3 больших листа репейника, залить водой (1 л.), закипятить и проварить на небольшом огне в течение 5 минут. Перед ополаскиванием отвар остудить, а затем, наливая небольшими порциями на волосы, тщательно втирать в кожу головы. Проводить процедуру нужно не менее 3-х раз в неделю на протяжении 2-х месяцев.

В качестве восстанавливающей маски для волос можно воспользоваться смесью из меда (1 ст. л.), сока алоэ и чеснока (по 1 ст. л.), желтка одного куриного яйца. Все волосы следует поделить на пряди и массажными движениями втирать маску в кожу головы. Когда вся смесь будет распределена по волосам, нужно накрыть голову полиэтиленом и обмотать полотенцем. Держать маску нужно 30-40 минут. Повторять процедуру нужно 2 раза в неделю.

Опасные и вредные продукты при облысении

Причиной облысение может стать неправильное и нерегулярное питание. Из рациона при большом количестве выпадающих волос следует исключить:

  • продукты фаст-фуда,
  • заводские полуфабрикаты,
  • быстрые углеводы (изделия из белой муки, сладкие десерты, фрукты).
Предупреждение