Диета продолжается 6 дней, как показывает практика можно сбросить 4-5 кг.

Детальное описание и применение диеты стройность

Примерное меню:

2 дня: Завтрак, обед и ужин 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока
2 дня Завтрак тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда.
Обед 100г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной рыбой)
Ужин 2 варёных яйца (или жареных на тефлоне без жира)
2 дня Завтрак 2 яблока или 2 апельсина
Обед овощной салат (без картошки, майонеза или сметаны)
Ужин любые фрукты, кроме бананов

Опасные свойства и противопоказания диеты стройность

Перед применением данной диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом. Администрация сайта не гарантирует, что указанная диета поможет и не навредит лично вам. Не забывайте что любую диету вы используете на свой страх и риск. Будьте благоразумны!