Рецепты здоровья и долголетия | Лиэнн Кэмпбелл

Описание книги

Книга содержит список важнейших рецептов для здоровья.

Ее книга-предшественница, «Китайское исследование», состоит в числе самых важных публикаций, когда-либо выходивших о здоровье. Благодаря проведенным грандиозным исследованиям, она дает ответ на вопрос – как питаться, чтобы прожить долгую жизнь.

Вышеуказанное собрание рецептов помогает разработать сбалансированную диету правильной и вкусной пищи. В книге изложено свыше 120 полезных рецептов на основе свежих овощей без добавления сахара и с минимальным содержанием соли. К каждому рецепту прилагается подробная инструкция с иллюстрациями. Приготовление пищи по рецептам данной книги – залог здоровья и долголетия.

Изюминка книги

Книга написана дочерью Колина Кэмпбелла, автора «Китайского исследования», и матерью 2 детей.

Аудитория

Книга написана для всех желающих максимально быстро и с удовольствием перейти на полезное питание на основе растительной диеты и прожить долгую жизнь.

Купить книгу или электронную версию